智慧生活 发表于 2012-7-5 22:13:30

营养糊

每天早晨，我总愿意为家人准备营养糊，用小米，黑芝麻为主料，配以大枣，莲子，百合，山药。用打糊机打出一锅香喷喷的营养糊。再配点煮鸡蛋，或鸡蛋饼之类的，这顿早餐怎么样？吃了半年，发现白头发出现的少了，呵呵

vickeyzhu 发表于 2012-7-5 23:00:57

本帖最后由 vickeyzhu 于 2012-7-5 23:01 编辑

我用的是九阳植物奶牛的那款机器，
使用和清洗是真心的方便。
平时各种豆 各种米，轮换着磨，早上喜欢喝薄一点的糊。

xcqlucky 发表于 2012-7-16 15:42:40

好，学习学习，偶尔打点吃吃。

云中锦书 发表于 2012-7-19 10:31:29

能不能把白头发吃没了啊，哈哈。

sarine 发表于 2012-7-19 10:33:18

brilliantlj 发表于 2012-7-19 10:35:35

很好吃的，芝麻、花生糊之类我们也经常做，我们用某阳豆浆机

dbl 发表于 2012-7-19 12:55:20

清理起来太麻烦 所以每次我都不做 呵呵

yalanxy 发表于 2012-7-19 13:02:42

真好啊！您激励了我。
有时我还懒懒的。
谢谢！

gedatou2007 发表于 2012-7-19 13:38:31

真有营养！！

mj523 发表于 2012-7-19 15:43:32

我怎么觉得机器很难洗

vivian6881 发表于 2012-7-20 11:22:17

谢谢，收藏了

eissa 发表于 2012-11-24 01:50:43

我家的是“薏米，茨实，淮山”为主，另加红枣。。。。，黑芝麻还没有用过，呵呵，要试试。
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