孩子视力不好的家长一起来想办法好吗？
一年前，孩子发现视力不好，查双眼0.5，带225度眼镜。可是由于本人从小到大就没带过眼镜，而且从不注意用眼健康的，照样视力很好，有时候还羡慕人家带眼镜的呢。所以没有引起高度重视，觉得就这样吧，带眼镜就带呗，反正那么多带眼镜的。半年复查发现孩子视力还是0.5，更觉得就是这样了，没什么的，也没有积极干预。上周六，带孩子去视力傻了，左眼只有0.4了，要300度了，这下知道问题严重了，孩子才8岁啊，这要读到大学不得瞎了啊，于是开始郁闷。怎么办啊？愁啊愁。这两天在网上泡了很久，也咨询了很多专业人士，总的建议归纳如下：
一:给眼镜减负，尽量减少孩子用眼时间和强度，像电视和电脑尽量少看。这点毫无争议，全家一致通过而且坚决执行。
二：保持正确的姿势，尤其是写字和用眼时。这个我严肃的和小丫头谈过了，妮子表示坚持拥护，外公负责监督。
三：眼镜训练：这个坛子里有很多介绍了，我不多说了。如远眺、按摩等等物理训练方法。效果可能会因人而异，但会去坚持尝试，因为物理的方法是不会有什么太大副作用的。
四：增进视力的一些方法训练和 治疗方法：如一些专业按摩室啊 和一些什么小孔训练等等很多很多。不会尝试，因为无论哪一版的眼科教科书上都没有写进去这些方法，证明这些还是需要验证和研究的，不会去工作室浪费这个钱。但是会去找正规医院中医科或康复科详细咨询和探讨是否有可行性，在不给孩子带来副作用的情况会考虑实行。
五：体育训练 如打羽毛球或者乒乓球 ，这个会实行，我们选择羽毛球，因为很方便，吃了饭就可以下去执行，而且就算没用起码可以锻炼身体。
六： OK 镜或者硬性角膜塑形镜。当天医生也和我推荐了，价格要6000多。这个和老公商量坚决不执行，老公一句话说的非常到位：我不看说明书，也不想听你说是啥东东，如果真的是那么好又没有副作用的产品，为什么不能通过国家卫生部认证，为什么没有卫字号或者药字号，为什么不能进医院光明正大交钱到医院里而是交给公司经销商。这个我也认为有理，纵观你看很多新的治疗方法，刚开始时候总是说好啊好啊， 但是经过一段时间后，就会暴露出很多后遗症来。你看近视矫正手术，那么多人做了都说好，可是现在不也引起争议了吗？我的观点也是：凡事要进入到眼睛内部去的仪器或者方法有可能会给孩子带来损伤或者不舒适的一律不用，坚决不考虑，哪怕她带个800度的外镜都可以，这个是原则问题，万一弄个并发症真瞎了就可不是近视这回事了。它要真好等以后我们再带也不迟啊。
其他家长，你们有什么好办法或者建议吗？为了宝贝，我们一起努力好吗？
朋友家的女儿小学四年级，有点近视就去按摩了，据说效果明显，恢复很快。 我好像是小学四五年级发现近视的，300度左右，用的是贴耳朵的方法，有效但难持久。二十多年过去了我的度数竟然没怎么增加，我和其他近视的人不太一样的是怕眼睛变形不好看，我一般不戴眼镜，不知道这是不是视力没有更差的原因。注意用眼卫生吧，不过黄种人确实很容易近视的。 关注这个话题。。。
唉，孩子现在还好，但我总是担心。写一些我收集的方子，给参考下，大家有什么好主意也来交流下
1、中午吃完饭，洗手洗脸然后做眼保健操，这个基本养成习惯了
2、家里有个小定时器，做作业看书之类的我都上时间，到点了就停下来站窗口看远处、看近处，这个实行的也挺好
3、在学羽毛球，所以乒乓球没有学，她自己在家对墙打着玩
其它：
1、后面装修房子，她的书桌没法靠窗摆，我打算在阳台搞个小桌子，让她白天看书学习时在阳台，尽量用自然光
2、有人推荐买个倍轻松，每天晚上睡觉前按摩15分钟——这个我只是记下来，没有实践过
3、有人推荐买护眼贴——我在留意考察中，打算后面下午放学回家后先给她贴一会儿，让眼睛休息下再做作业
4、网上有推荐桂圆+红枣煮水喝，或者菊花+枸杞泡水喝，但我总有些担心怕有其他方面影响，没敢尝试，纠结中 本身是近视的，怕孩子也遭这份罪。所以也来学习学习。 加大户外运动时间，多望远，这是最关键的。 孩子去年近视的，发现的时候双眼视力已经只有0.3了，后来让她望远，作业多的时候也顾不上，一年下来视力没多大改善，但是也没有再加深，愁啊。。。。 我是坚持该孩子按摩的，发现时双眼只有0.4，我儿子是弱视，两个月后恢复到0.8，一直坚持到现在一年了。 智慧生活 发表于 2012-7-18 13:27 static/image/common/back.gif
我是坚持该孩子按摩的，发现时双眼只有0.4，我儿子是弱视，两个月后恢复到0.8，一直坚持到现在一年了。
这个按摩是孩子自己按摩呀 ，是做保健操吗？
OK镜，大概在90 年代时，管理不到位，在一般的眼镜店也能验配，现在不可以了，只能在正规的大医院才能验配。不是所有的人都可以戴OK镜的，要先对眼睛做几项检查才能确定；戴了OK镜后，要经常去医院检查的。检查的费用，再加上护理液的费用，一年下来大概也要三四千元。 gedatou2007 发表于 2012-7-18 13:30 static/image/common/back.gif
这个按摩是孩子自己按摩呀 ，是做保健操吗？
我给做，天天按摩对眼睛好的穴位
智慧生活 发表于 2012-7-18 13:55 static/image/common/back.gif
我给做，天天按摩对眼睛好的穴位
你可以开个贴 说说按摩什么穴位对眼睛有好处了！肯定有很多人看！
gedatou2007 发表于 2012-7-18 13:57 static/image/common/back.gif
你可以开个贴 说说按摩什么穴位对眼睛有好处了！肯定有很多人看！
其实近视比弱视好治，只是不让戴眼镜，很多人这一点肯怕很难接受
智慧生活 发表于 2012-7-18 17:05 static/image/common/back.gif
其实近视比弱视好治，只是不让戴眼镜，很多人这一点肯怕很难接受
期待进一步的指导 ok镜不能用，好像很早就曝光出来说有啥后遗症的，所以这东西还是小心吧~~ 辛夷 发表于 2012-7-18 22:32 static/image/common/back.gif
ok镜不能用，好像很早就曝光出来说有啥后遗症的，所以这东西还是小心吧~~
十几年前，我有高中同学用过，开始效果真不错呢，后来好像是得了啥眼病，接着视力反弹回来还比原来更糟糕了~~反正这眼睛的东西，听听医生说的吧 每天坚持给孩子按摩。 http://www.ebama.net/thread-20443-1-1.html
苗苗的视力恢复记录(30楼有POLLY妈妈的详细总结）
页:
[1]