智慧生活 发表于 2012-7-20 14:32:09

保护眼睛的做法

       我这个人比较懒，不愿意写太多的字，可能也是打字很慢的缘故。但是我还是愿意把我成功的一点经验分享给大家。如果看我的帖子，有质疑的爸妈，看在我写这么多的字上，不信我的方法，也请相信我的诚意。
       1，穴位按摩，主要按摩晴明，攒竹，鱼腰，丝空竹，瞳子髎，百会，风池，合谷，光明。每天坚持40到1小时，刚开始最好早晚各一遍。治疗期间不建议戴眼镜，如果戴眼镜，只能保持眼睛视力，而达不到好转。有的人会说做过按摩，针灸，但没效果，我说那是你不够坚持。说白了，视力问题是个营养不良的问题，一方面可能营养真的不足，一方面可能吸收不好，按摩就是疏通通道，让营养供给到达，那是一天两天能实现的吗？

         2，每天坚持运目，远眺，随时做。

          3，再有就是注重营养了，绿色蔬菜，猪肝，胡萝卜，叶黄素，钙，黑芝麻

          4，其实方法很多人都知道，但是真正得到好处的人极少，为什么呢？因为这里有个信心和坚持的问题，并且一定要知道他是一场完全不可以松懈的持久战。

gedatou2007 发表于 2012-7-20 14:48:31

谢谢 为了健康 顶一下

轻松畅学 发表于 2012-7-20 14:51:27

为了整个世界，也为了沙发。绝对的支持，谢谢

luyubaby 发表于 2012-7-20 14:54:19

我也认为孩子只要戴上眼镜就别想摘下来，周围好多例子

揣宝妈 发表于 2012-7-20 14:57:00

昨天去配眼镜，聊起来说孩子视力不好，配镜的人说小孩子不要戴镜，放出去多到户外玩，多望星星月亮会好很多，这是我头一次听到卖眼镜的人能这么说话，其实比一口咬定只让配镜的医生有良心。

可依爸 发表于 2012-7-20 15:00:31

对看电视的小朋友还是推荐小孔眼镜

robielaw 发表于 2012-7-20 15:10:18

揣宝妈 发表于 2012-7-20 14:57 static/image/common/back.gif
昨天去配眼镜，聊起来说孩子视力不好，配镜的人说小孩子不要戴镜，放出去多到户外玩，多望星星月亮会好很多 ...

可现在都住在高楼大厦里，哪里有多少空旷的地方可玩阿，城里都看不到星星月亮了吧


robielaw于2012-7-20 15:11补充以下内容：
我也很担心小孩的视力，我们夫妻俩都近视，学校里也说孩子有视力隐患，但这些方法要坚持下去真的好难阿

迦叶行 发表于 2012-7-20 15:21:08

得近视眼的年龄越来越小哎。

sanana 发表于 2012-7-20 15:22:35

父母都近視的路過，孩子的視力要好好保護啊

初夏 发表于 2012-7-20 19:02:17

楼主说的很有道理，我现在每天坚持给孩子按摩。气血足了，就不太容易近视了吧，平时还要注意用眼卫生。我孩子现在每天打１到２个小时羽毛球，对眼睛也有好处。
页: [1]
查看完整版本: 保护眼睛的做法