夏天给孩子吹空调，父母该注意哪几点
空调吹送的冷气又有风、又有寒，"风寒侵袭、气血不畅"，导致炎症的产生、加重、淤积，不少白领表现为头晕、头疼的产生或加重。夏天人们往往都穿的比较单薄，还常常以冷饮解暑，再加上空调吹出的冷气，低温环境会刺激血管急剧收缩，长期伏案工作，产生脖子和后背僵硬、腰和四肢疼痛、疲劳乏力等。
为了孩子的健康，父母该注意一下：
1利用自然风降低室内温度，增加换气，保持室内空气新鲜，若空调室内装有复印机、打印机等设备应加装排风扇，最好使用负离子发生器。
2.使用空调时，室内外温差不宜过大，以不超过5度为宜，最大不超过7度，空调开到26摄氏度以上，既节能又不易患病。空调开放时间不宜过长，夜间睡眠最好不使用空调
3.严禁在室内吸烟，家用空调机的蒸发器和空气滤网，应定期清洁和消毒以防止微生物的生长。减少疾病的发生
4.学习期间若遇小憩，请务必去室外活动片刻。先在有阴凉的地方活动片刻，在身体适应后再到太阳光下活动;即使不能外出，也记得随时活动一下，或者在原位抬抬脚稍作活动，帮助血液循环
5.要避免“空调病”，不是说就不能用空调了。除了以上的注意外，也可以在家备一些药物，如桑姜感冒胶囊等
学习了{:soso_e100:} 感谢提醒。我们都放在28度。 学习了~~~~ 不错，学习了。 这个很好，是要注意一下。 我们都是28.29度。
但是全夜开着，一关就热啊~~室内通风不好，又是西晒。 就是受不了吹空调，一吹就头痛 谢谢提醒，是要注意。 尽量不开空调，受不了那冷风。 操心的都是父母
不能让娃直接被风吹到，容易感冒而且那里空气也差 学习了
谢谢 尽量不要吹空调
早上可喝姜汤 一直是28度，再低点就受不了了 我也是矛盾着呢，不开吧孩子睡觉出汗，会生痱子；开着空调就担心对身体不好。白天尽量不开，晚上为了能睡好就定三个小时，然后关掉，到下半夜就开窗通通风，通常早上能风凉点。 很少开空调，要开就定在28度 通宵空调，不然太潮太热！ 我家每天开空调不超过2小时，不是非常热就用风扇 最舒服的就是在这个屋呆着，开其它房间的空调送凉气过来，也吹不到还凉快。 学习了—— 学习了 谢谢
又长知识了，谢谢楼主分享 通宵空调25度，盖很薄的蚕丝被，温度高一点就会踢被子，满床爬，只有这个温度以下，老老实实抱着小被子，自己还会盖盖好，一个晚上很太平。
这是我们出外旅游以后才发觉的睡好觉的奥秘，因为有些宾馆空调实在打得很低，我们很担心，但是没想到我们家一觉到天亮的时光就是从这个时候才真正开始的，从此我们睡觉就打很低的温度，白天在家基本不开空调。 我们就穿个长袖长裤 ，很薄很软的那种，空调温度也不低。盖个肚子，还挺好。 我们28度,这两天还感冒了。 的确如此，要注意保护孩子的关节 谢谢，学习了 开其它房间的空调送凉气过来,俺家一直这样的 很贴心的帖子，很受用，谢谢楼主！
页:
[1]
2