开始让Tony课后运动

坚持了有一周多了吧。

每天放学后，外公带着Tony到社区服务站的场地那儿运动一会儿。

近期都是让他跳绳。

开始是要求他每天跳够100下，这几天可以跳够200下了。

不过Tony小朋友跳200下可比我跳200下发的力气大多了，他跳得高，跳得那个费劲哦。

因为我受伤这两个月没送他去上武术课，

这孩子明显体育活动时间和强度都不够，几乎停滞了呢。

昨天让他试着做了一下“青蛙跳”，呀，没跳几下就不行了，

当初可是可以来回不停的跳呢！

再过几天，

得继续送他上武术课了。