时间时间

最近两天的时间安排是我7点起床，孩子七点半起，8点入幼儿园，下午幼儿园出来玩到6点回爷爷奶奶家吃饭，我自己下班大概7点才能到家，饭后下楼继续和同学玩，9点左右才能回到自己家，10点上床睡觉。总共就1小时在家时间是清醒的，怎么进行亲子英语啊？

虽然鲁迅老先生说过时间就像是海绵，可我到哪里再多挤出来一些啊。