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日志

一万步第二十八、二十九、三十天

已有 132 次阅读 2017-3-17 22:24 个人分类:一万步系统分类:成长记录

不知不觉地一个月就到了，果然后面做起来就容易多了。

最近一直在看赵之心讲得的从头到脚话健康，感觉很好。尤其是每天用手梳头，最近这两次洗头时掉得少了。

估计也是因为锻炼的原因。

以后准备第周记录一次，下面主要进行亲子实践记录。这个真需要坚持，现在已经拉下不少了。。。

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