每日分享：如何获得幸福？

前面我们对“幸福 ”从定义、公式、定律等各个方面进行了剖析，我们发现幸福具有“多重性格”说复杂，它奥妙无穷，让人难以捉摸，说简单，它唾手可得，每人可以触摸，那么，如何才能获得幸福呢？

1、获得幸福是一种心态。人们平时关注幸福，更多的是从有形的物质层面去评价，但通过分析，我们发现幸福更多是来自于情感和精神层面，尤其在当前社会条件下，人们感到不幸福都是因精神方面失衡造成。幸福是一种自我感觉，是一种满足，是一种心态，是一种平衡，只要善于调整自己的心态，正确认识自己，找到平衡点，人人可获得幸福。

2、获得幸福是一种能力。虽然幸福是一种自我感觉，人人可以获得幸福，但真正能做到持续长久的幸福，能获得高层次的幸福那也需要能力，需要智慧。弥勒佛那种“大肚能容，容于下难容之事；开口常笑，笑天下可笑之人”的胸襟是一般人难以企及的。有人说，我也要学人家心胸大一些，每天都快乐地生活，但遇到事情就不由自主地痛苦起来。所以说，胸怀宽广、笑口常开并不是每个人都能做到的，我们必须通过学习，改变自己，增加智慧，增强修养。

3、家庭教育能让人获得幸福。现实中，我发现人们百分之九十的苦恼来自于家庭教育，这里的家庭教育不是狭隘的教育孩子，而是一种家族文化，包括夫妻关系、亲子关系、兄妹关系、家庭成员之间的关系等等。我通过起初为了教育孩子学习家庭教育，最后发现原来问题在自己身上，随着自己的改变，孩子变了，爱人变了，家庭变了，更多的是自己找到了幸福，过去自己苦苦追求的幸福伴随着学习家庭教育回到了身边，这个副产品让我欢呼雀跃，激发了我要与各位家长分享、探讨幸福这个话题。最近，王慧琴老师的一篇《改变从心灵开始》更引起我的共鸣。当初，高东辉老师问她，你想要什么？她回答：儿子健康快乐幸福。高老师回答：是家庭和谐幸福！当时王老师并不理解，但随着自己一年的改变，最后，不只是达到了“儿子健康快乐幸福”真正达到了高老师说的“家庭和谐幸福”！各种实践证明，家庭教育是打开幸福之门的金钥匙，是根治痛苦、获得幸福的一剂良药！