开始运动第一天

跑步30分钟，3KM。消耗卡路里240。
Nike fuel band 达标，以后把目标调到3000，现在是2500，还经常无法完成。
Fuel: 3052
CALS:676
STEPS: 7300
今天运动完太晚了，以后改到早上8点，老公去上班，我开始运动。