妈妈要减肥

麦吉减肥法，不用饿肚子，希望能坚持，希望有效果。 4月下旬三亚游，甩掉肥肉，妈妈要美美的。

第一阶段 （3月20日-4月2日  头三天管饱，多喝水）

3月20日 第一天顺利度过，喝了很多水，上了N次厕所， 发现生活中的糖类和碳水化合物无处不在。

3月21日   第二天   早上称重53kg（老式指针式的，不够精确）

              早餐     青菜 200g

                          炖鸡蛋一个

                         煎牛排 120g

              中午     青菜  150g

                         煎牛排120g

                         煮鸡蛋2个

                         黄瓜半根  150g

3月23日 第四天， 还在坚持，体重52kg

               能够抵制水果饼干的诱惑，切了一大盆苹果在桌上，结果一大一小都视而不见。

              LG看到我捧着一大盆菜啊肉啊的吃，听我嘴里还嚷嚷要减肥，他估计心里已经笑翻了天。才不管他，认识他十几年了，他腹黑惯了，我就当不知道。 连我家小豆豆都知道说：妈妈，你今天第几天啦，还不能吃主食吗？

               陪儿子吃馄饨，嘴馋还是忍住了，喝了几口汤。

              每天加了一片善存。  考虑要不要买电子称。。。。

              最怕便秘，怕到晚上失眠，半夜惊醒给儿子盖被子，就再也睡不着了，汗。。。。

3月24日  第五天  家里来客人了，破功。

             在家准备的晚饭，从四点多一直收拾到七点，好久没有做饭了，水平的一般般。

             吃了几颗螺蛳。

             蚕豆刚上市，嫩的来，好吃好吃，忍不住多吃了几口。

            吃了很多腌笃鲜，白斩鸡

周末家里来客人，破功，

周一继续