1. 6点起床
2. 读经和默想
3. 如厕
4. 7点半给孩子喂早餐
5. 带孩子出门散步，给妻子买早餐
6. 8点半带大儿子学习圣经 出埃及 神为什么降灾给埃及
7. 陪小儿子学习智慧星
8. 准备中餐
9. 陪两个儿子学习ABC bakery 12集
10 午餐
11. 12点半给儿子洗澡，让他们睡午觉
12. 清洗厨房排风扇，
13. 学习王怡的证道
14. 给儿子喂苹果
15. 陪大儿子学习道德经43章
16. 安装HP彩色打印机，打印abc bakery FUN BOOK 1(36页)
17. 全家出门吃味千拉面，86元
18. 陪妻子购物，买衣服342元
19. 路摊上买播放机：70元
20. 晚20：30给儿子洗澡
21. 22：00上床祷告，睡觉！哈利路亚！
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