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日志

2012年3月19日周末是减肥的大敌

已有 178 次阅读 2012-3-19 16:59 个人分类:减肥系统分类:心情随笔减肥 , 周末

周六中午吃了自助餐，晚上没吃饭。

周日中午吃了一碗米饭，炒了两个青菜，蒸了鳕鱼和扇贝。晚上烙了牛肉馅饼，馅饼很好吃，忍不住又吃多了。

而且我突然发现，一到周末在家反而想不起来饭前喝汤了。以后一定要注意！

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