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日志

今日开启晨跑模式——第一天打卡

热度 6 已有 72 次阅读 2017-9-4 07:52 系统分类:成长记录

由于假期的一段时间，晚饭后跑步，所以对跑步似乎不是非常抵触。开学后，晚上的课外班比较多，所以算下来，一周也跑不了几天。于是孩子考虑晨跑。还是不错，比较顺利的开始了第一天的晨跑，5*200米，还好！不到十分钟结束。

跑得也不快！

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2017-9-4 08:56

jiayou

2017-9-4 09:27

那最少要早起半个小时了吧。

2017-9-5 09:48

早起20分钟是要的。

2017-9-5 09:48

其实跑步也就10分钟不到，跑1000米。

2017-9-5 13:23

加油，我是个体育残疾

2017-9-5 13:58

身体不好，让孩子跑步经历了漫长的过程。好在现在孩子还比较认可。也不需要我陪着！