《全脑教养》笔记一

整合大脑

我们的大脑分为很多部分，左脑帮助你进行逻辑思维并把思维组织成句子，而右脑可以帮助你体验情感和解读非语言信息。

让大脑良好动作的关键是让各个部分协同动作，也就是整合。大脑的生理变化贯穿人的一生。

是什么塑造了我们的大脑呢？是体验。每经历一次体验，一些脑细胞，也就是神经元，就会被激活。我们周围发生的一切，包括听音乐，爱的人，读的书，接受的训练，感受的情绪，都深深地影响着大脑的发展。

如果父母经常与孩子讨论他们的经历，孩子对这些经历就会记得更清楚，也会具备更高的情商，并且 更能理解自己与他人的感受。

对于害羞的孩子，如果父母支持并鼓励他们去探索世界，就会培养孩子的勇气，改善他们压抑情感的行为。

整合的程度是我们可以通过一天天的养育去影响的，在平时你就可以影响孩子的大脑走向整合的程度。