亲爱的，外面没有别人，只有你自己。

和孩子配完镜下楼来，发现“小马过河”----一间小小的门店，居然也可以免费看书、租书，发现这本《遇见未知的自己》，平时对“修行”不感冒，这次居然一口气看完，还有再看一次的冲动。“情绪就是一种能量，会来也会走，大人不要干涉，要让孩子自己学会怎么去处理自己的情绪，我们要做的，就是给孩子无限的爱和支持，让他们学会和自己的负面情绪共处。”