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转:当妈的软实力:情绪管理能力

热度 73 已有 1432 次阅读 2014-8-17 09:32 系统分类:育儿心得 情绪管理 , 血压升高 , 胸部下垂 , 软实力 , 能力

当妈的软实力:情绪管理能力

/米小妈妈

女人当了妈之后,就不再是一个简单的生理上的变化,腰变粗了、屁股变大了、胸部下垂了这些都是小事,伴随着孕育和养育孩子的过程,我们变的更强大,强大到我们可以蓬头垢面的上街买菜、不在乎任何人对我们的任何评价,完全沉浸在自己和孩子的世界中洋洋得意或是自我满足,当然伴随着孩子的成长,新的社会形势对父母特别是母亲提出了更为强大的要求,比如我们要懂的孩子的思维训练方式、我们要带着孩子见识世界、我们要给孩子更健康自然的饮食、我们要给孩子足够的自由和空间,当然这一切的前提我们要有足够多的金钱来支撑起给孩子的物质和精神的世界。

当然,并不是每个孩子都是父母眼中可爱的宝贝,即使孩子是个可爱的宝贝,在某些瞬间,他们也会瞬间变成“熊孩子”。

在孩子五岁之前,当乖巧的女儿变成“熊孩子”的时候,我的脾气也会瞬间爆棚,血压升高、语调变高、怒目圆睁、甚至还动用武力开始对孩子进行暴力镇压。

当然,这没有什么好结果,坏脾气的母亲带出的孩子,很多时候跟我们如出一辙,甚至我们在某种意义上相互影响,恶性循环,形成一个怪圈,女儿不善于管理自己的情绪,在我负面的暴力管家下变得更甚……

为此,在很长的一段时间内,我都带着深深的自责,自责自己的不够理智、自责自己不够强大、自责自己不能给女儿正确的引导……当然对自己的自责也并不是希望女儿成为我和先生眼中的“乖孩子”,她不哭不闹、乖巧爱笑并不是我们培养她的最根本目的。

如今,在女儿即将五岁的这个年龄档口,我像醍醐灌顶一般的突然醒悟了过来,教养孩子并不是希望她们成为我们希望的样子,而是我们给孩子足够的时间和空间让他们去感受世界,并在相对正确的世界观引导下自己去摸索和感受这个世界的美丑善恶。

因为自己意识到这一点,所以最近在和孩子沟通的过程中,心态也愈发的平和,孩子无理取闹或者不可理喻的时候,我也会静静的坐着,静观其变,等待其安静时再和她进行沟通,并告诉她如何控制自己的情绪、如何跟爸爸妈妈沟通、如何面对自己不希望完成的事情。

作为母亲,控制了自己的情绪,才能正确合适的引导孩子的情绪,并教会孩子如何控制情绪,而这管理和控制情绪,不仅仅母亲这个角色,对职场、对社会同样也是不可小觑的“软实力”。

在当妈的这条路上摸索着前进,认识到自己的不足和错误,并努力的改进,这样一种积极乐观及负责的心态也会潜移默化的影响孩子,当我冷静下来的时候,女儿也能很快的从“熊孩子”的角色中走出来,这就是言传身教的影响力。

当妈不容易,我们都希望自己的孩子优秀、见识世面多、出类拔萃,但是千万别忘记在各种知识学习的过程中,各种能力的养成。当妈并不意味着权威、并不意味着无所不能、并不意味着孩子一定要成为你想的那个样子甚至你的影子,他们是独立存在的个体,在对待他们叛逆、逆反和不乖巧时,管理好我们自己的情绪才是最重要的事。

因为,孩子在跟随着我们的步伐成长,孩子拿我们当榜样,孩子更是在模仿我们的存在方式。

这情绪管理软实力不容小觑,共勉之,和天下的父母。


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评论 (51 个评论) 发表评论

  • hidden benxh

    2014-8-17 09:40

    妈妈要学习的太多了!
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  • hidden edwardyyu188

    2014-8-17 10:48

    感谢发表此文,我也一直有这种认识啊,真是心有戚戚焉。
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  • hidden 小寒之糖糖

    2014-8-17 13:48

    修炼自己,我也是属于那种容易血压升高的妈妈,随着孩子年龄的增长,孩子不受控的方面也在增加,这种时候如何做到把控好自己,值得自己去思考和行动。
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  • hidden 旺半仙

    2014-8-17 22:11

    确实啊,管理自己的情绪很重要
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  • hidden wanghongya

    2014-8-18 07:31

    确实
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  • hidden sabrinaguo

    2014-8-18 07:38

    妈妈真是不容易当啊
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  • hidden dell78

    2014-8-18 09:10

    控制情绪很重要。
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  • hidden 朱骏宇妈妈

    2014-8-18 09:24

    写文章的小米妈妈的确是个用心和聪慧的妈妈。情绪的管理也是我最近一直检讨的事情,在督促儿子做作业的时候,经常会狂吼乱炸,之后又一顿后悔。有一次因为儿子棋课老师复盘他的棋,那天下得简直漏洞百出,家长都在后面旁听我都想钻地洞了,结果回家的路上,我训斥了他好长时间,一直抱怨他怎么下得这么差,全班最差就属他,我都觉得丢人,这个时间大概持续了10分钟,儿子什么话都没有说,就跟在我后面默默的走着。突然看着他垂头丧气的样子,我开始检讨我自己,我太不尊重儿子了,太不冷静了,第一,我不应该在公开场合训斥他,我当时分贝高的很,估计慢车道附近的人都听得见;第二,哪个孩子不想棋下得好,不想老师点评他的棋走的妙,儿子刚才在教室里看老师复盘点评的时候已经心里很难过了,他的妈妈还不同情他;第三,我没有帮助儿子分析原因,他是班里学习国象棋龄最少的,再加上我和他爸都不会,儿子对下就和我下,可想而知水平得不到提高;所以,在训他完之后,我马上意识到自己的愚蠢,因为我自己所谓的失了面子,我在亲手在摧毁孩子的最宝贵的自信,立刻我蹲下来向他道歉,儿子居然没有哭,也没有抱怨我,抱着我说:“妈妈,没事,无论什么事,你再怎么骂我,我都会原谅你的。”我当时心里就泪奔了,多好的孩子,心胸多开阔啊,一盘棋没下好能算得了什么。我当时就给了孩子一个大大的拥抱,和深吻。然后母子两手拉手说说笑笑,路上我帮他分析了原因,告诉他胜败乃兵家常事,何况我们棋龄最小,而且和高手下,咱们提高的更快,然后告诉他我会请教老师,讨教方法,咱们以后多练多做题就会好起来的。后来孩子学得很认真,进步也很快。在7月暑期班结束的时候还得了全班唯一的进步最快奖,所以做妈妈的,尤其现在幼升小、小升初,压力很大的情况下,咱们做妈妈的,一是要让孩子具备应试的能力,作为草根草娃,奥数英语啥的还是要跟上,但是要讲究方法和效率,不能全靠培训班;二是,用我们的真爱、智慧和耐心,包容孩子,鼓励孩子,让他接触自然,多做运动,和小朋友多游戏,变成一个快乐、聪明、智慧、包容的孩子,有个美好的童年
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  • hidden bbblueyy

    2014-8-18 09:30

    每个妈妈都应成长为心理专家~
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  • hidden hedan

    2014-8-18 09:31

    我要好好的反思自己!
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  • hidden ccnucn

    2014-8-18 10:21

    朱骏宇妈妈: 写文章的小米妈妈的确是个用心和聪慧的妈妈。情绪的管理也是我最近一直检讨的事情,在督促儿子做作业的时候,经常会狂吼乱炸,之后又一顿后悔。有一次因为儿子棋 ...
    你已经做的很不错了。。。我还处于提升软实力的过程中,经常控制不住自己的脾气
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  • hidden 落叶轻尘

    2014-8-18 10:32

    发怒也是一种在意!让他体会一下情绪的波动,一直静水无波云淡风轻也不是现实生活啊
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  • hidden 鲁宾兔

    2014-8-18 14:17

    学习
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  • hidden zhaojianxiny

    2014-8-18 14:59

    说的好。
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  • hidden 海豚音ASTOR

    2014-8-18 16:36

    努力修行中
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  • hidden augustalilas

    2014-8-18 20:46

    每次都在控制,可总有控制不住的时候。
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  • hidden kevinsuperb

    2014-8-19 10:17

    这个真的是最难的
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  • hidden sandy110930

    2014-8-19 16:00

    大家共勉,我也在努力的路途上
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  • hidden sandy110930

    2014-8-19 16:02

    大家共勉,我也在努力的路途上
       回复
  • hidden sandy110930

    2014-8-19 16:04

    大家共勉,我也在努力的路途上
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