3月5日同恰妈共读《父母的语言》第五章3T原则：优化大脑发育的亲子沟通 P152——自制力和执行力
1. 让孩子们自己做主，是培养自制力的重要途径之一！！如果所有的决定都是由大人做出的话，那么孩子永远也不会有机会思考：自己该采取怎样的行动，或者这样的行动会造成怎样的后果。
2. 给孩子多重选择，也是一种规范行为的方法。父母给孩子提供选择，其实就是在鼓励孩子独立思考。让孩子做主，其实就是在锻炼孩子的大脑，让他们学会进行自我管理。
3. 言传身教是交到自制力的最佳途径。当父母沮丧难过的时候，他们可以跟孩子谈谈自己内心的感受，说说自己遇到的困难，以及自己是如何处理的。——不是发泄情绪，而是为了教导孩子用建设性的方式来处理问题。
4. 直接给孩子下指令，对孩子的大脑发育毫无益处。家长应该把“因果思维”融入自己的语言。也就是，告诉孩子做什么的同时，说出为什么要这样做。比如“最好穿上鞋，因为外面在下雨，你的脚会被雨水淋湿。”
5. 很多时候孩子不会马上配合，但如果父母一直坚持说“因果思维”的语言，它就会慢慢深入孩子的小脑瓜里，未来就有可能出现他自觉穿鞋的一幕。
6. 凡事不是绝对的。在孩子有危险的时候，指令语言可以派上用场：“停下！车开过了！”。
