子曰：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。
--题记
“宝剑锋从磨砺出”经过千锤百炼方成一把宝剑，流传千古。宝剑是痛苦的，从废铁到名剑出鞘，在痛苦中得到永生，便是乐在其中；“梅花香自苦寒来”经过严寒考验，终究凌寒独放，留香百世。梅花是痛苦的，从傲雪迎霜到暗香疏影，经过一番刺骨，却乐在其中。
天还未亮，城市的美容师们已早早起床，在城市的每个角落里忙碌着。不管是夏日炎炎，还是冬雪凌冽，他们都坚持打扫街道。你看那微黑的脸庞，那双布满老茧的双手，随着“沙沙”声响，迈着轻捷的步伐，日复一日，年复一年，又苦又累，但他们不言苦累，默默地奉献着。他们因热爱城市，热爱自己的工作，乐在其中， 我们才拥有整洁的街道，美丽的城市。
一年级下学期，我入选客村小学游泳队，开始了我的集训生涯。大热天里，看着池中翻着白浪的小朋友们，我感觉游泳是简单又快乐，凉爽又舒心的事情，不然并非如此。游泳训练是痛苦且枯燥的。趴在池边，腹部顶着水池棱角，交替打腿，酸痛感油然而生。因为太苦太累，队友们退出了，我也哭着要放弃。然而，在妈妈的安抚与坚持下，我挺了过来。从打腿到换气，从0米到50米，快速的重复着同样的动作。我在游泳中感受到了快乐，不再惧怕水深，不再漂浮不定，妈妈竖起大拇指，表扬我很棒。诗云：“痛，并快乐着。” 在训练中，我持之以恒，获得满足，并乐在其中。
升入四年级，我代表学校出战“全区游泳竞标赛”。那天，我力战群雄，获得小学组“个人仰泳”第六名，“男子4*50混合泳”团体第四名的好成绩。第一次参赛，第一次获奖，当我在学弟学妹眼前登台领奖，我刚到无比兴奋且自豪。我为学校争得荣誉，虽苦尤乐，乐在其中。
子曰：饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。游泳看似简单，我却记着蝴蝶破茧而出的痛苦，以苦为乐，乐在其中。
