做个计划

     女儿这学期有点胖了，想着给她减肥，做好的办法是晚饭少吃，多运动。每天时间很紧张，计划下午接她回家后先快点写作业，七点吃饭，如果写完作业七点半准时下楼跑步，锻炼。八点半到家，洗漱。九点上床读牛津树、听第一本图书馆音频。九点四十左右睡觉。