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小青蛙食谱(一)----梨粥
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1
已有 319 次阅读
2011-12-8 14:25
个人分类:小青蛙食谱
系统分类:成长记录
食谱
最近迷上了药膳,所以找了一本书来看,但发现上面能做的很少,很多东西要很多材料才行,于是找了一个最简单的开刀--梨粥。
准备材料:鸭梨3个,大米
制作方法(这次没拍照片)
鸭梨切碎,加入适量水,煎煮30分钟,然后沥出梨渣,放入大米,煮熟即可
简单易行
功效:适用于小儿咳嗽,有利于便秘、助消化!!
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vivi1986614
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vivi1986614
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