20170204狂吃不胖之人形吸脂机
已有 95 次阅读 2017-2-4 12:38 系统分类:成长记录
没孩子前常喜欢做的无非是上街逛吃逛吃逛吃………然后一边愁体型横向发展之快令人发指，体重不说远超，至少在我仍经常坚持运动（不是只有逛街这唯一运动哈）的情况下都是高于标准体重的，脸圆圆鼓鼓，是的，我就是“易胖体质”的人形名词
有孩子后上街少的可怜了（菜市场不算吧……）
人生忽然好像挣脱从前，翻了新篇，烦恼也许总和不变甚至更多，却少了减肥的烦恼……
节奏变成：狂吃狂吃狂吃………还是缓缓瘦掉了。
原来是我生出来的是个人形吸脂机！
怎样吸？喝母乳就是了，效果有多明显呢？刚刚开始母乳宝宝太小喝不多，妈妈要开奶各种吃喝于是体重是不变的，长到五六个月经历几次胃口大开的挂喂这时候就妈妈就开始掉肉了，宝宝每次胃口暴涨体重一步步创新低，到宝宝十个月左右开始习惯喝奶加辅食，这时候的体重降速趋缓，到一岁半基本慢慢从最低点有所回升，回升不多，体重回升完还是低于标准体重至少5斤。这时候母乳对于宝宝来说已经成为辅食，更多的是满足心理需要。
于是喂奶两年半，中间没有怎么运动，又偏爱高热量食物，而体重比怀孕前少了十五斤…别看数字不大，一来我的基数也不算大，减下十斤都可以说换了张脸（我一胖先胖脸，胖脸还无上限），想象一下15斤猪肉摆桌上还是很大一堆的。而且这样缓速减下脂肪对心脏等的风险负担小。
坚持母乳的优劣我尚不想多提，能减下这么多肉我是意外而无比满足的～
