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那你继续淡定着呀,焦虑什么呢?

已有 97 次阅读 2020-4-9 09:51 系统分类:成长记录

来自朋友的问候,我有一瞬间的慌乱,啊? 是呀,我淡定不了了啊,开始焦虑了啊!!
下一刻,这种慌乱就平复下来了,焦虑可能会终身伴随我,包括淡定。
我一边淡定一边焦虑,这将可能是我的生活常态,重要的是,怎么协调,如何平衡。
能看见焦虑之下自己的压力,能有淡定的底气继续前行,应对压力。

周末到现在,跟同年级小朋友的妈妈聊天之后,我又有了焦虑。
每天这么晃晃悠悠是不是不太好,可是心里还有一个声音说:上天赐予的放松机会,要珍惜,放过孩子,放过自己。
然后就在这两种声音里晃荡,到了焦虑的时候,就想着,要加点什么任务啊?
看到孩子学习一会就想,孩子也学了啊,玩还是要玩的嘛。
于是,扭扭捏捏,纠结来纠结去得过了一天天,从这周周一开始得状态,我去列个日程表吧。嘿嘿

路过

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雷人

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