一日一想——关注

最近几天似乎课业不紧张，八九点睡，俩孩子六点就爬起来了。早上我起得早，一个人带娃，下班后跟先生一人带一个。前天晚上俩娃睡得很早，我俩终于有时间聊天，我在感慨朋友家夫妻俩每天都坐一起喝杯茶，或者聊天或者不聊，总归有点夫妻相处时间。没想到这话头引发了先生一阵嘟囔。

不可避免又说起我的执拗。大清早四五点钟爬起来锻炼身体，真真是舍本逐末；说什么夫妻独处，晚上带好孩子就想睡觉了，我接受了，早上又一大早自己去健身，然后就工作去了。一天到晚也没有分一点时间给我啊！

哎呦，他这通抱怨可真是让我觉得好笑又心酸。确实这样啊！精力有限的我把一天的日程安排得很紧凑，或者养娃第一或者自我第一，继上次觉察到自己对先生的漠然，这次被他清晰地拽回来，我有点茫然了。

真的静下来，慢慢品悟，好像确实把很多力气都花在了不太相干中。看看公号养生啊，旅行这些文章，淘宝闲逛逛，再放飞思绪想东想西，注意力被东拉西扯到漫无边际，就这样被消耗了！

至于和先生的相处，很多时候都是忐忑的，这份消耗我，并拉远我和先生距离的忐忑来自我无处安放的焦虑：希望自己做的是对的，希望自己做的是先生（家人）满意的，希望自己对家有一份滋养。我越是努力想要握住手中的沙子，沙子就流失得越快越多。一念起风起云涌，我吃力不讨好得搅乱了自己得生活，可放下这一念，又要我多少次的刹车觉察，慢慢来！