声生不息工作坊

终于参加了一次费登奎斯的线下课，这个尝试参与于我自己是刚刚好的助力。

从另外一个角度看见无意识的力量！

我终于非常认可那句话：我们只用了脑子不到％的能力！那就是明意识。

而无意识占据了生活的99%！

比如走路，只需抬脚迈出去就可以。可迈出去那会，若心是雀跃的，眼睛有动作，肩颈在动作，两臂双手是怎么配合的。那脚尖正着迈出去舒服，还是稍梢八着舒服，大步走，还是小碎步？我的脚趾是怎么动作的，我的呼吸怎么配合的？

生活中的一举一边都藏着自己人生经历的浩瀚和细微。这些只有自己知道。

不观察不感受并不意味着"舒畅"和"轻松"。回望和观察这些是在充分开拓自己的潜意识（习惯）.认识自己，看到：

哦．我这样很累，消耗了不需要的力量，重点是还没有达成我所想。

比如，我表达时，不需要大声，不需要调动五脏跟着一起或喜或悲。悲喜由心而来，由形而显，由声而出，足以淋漓尽致了！

看到那些无意识，便可看到身体的无所不能，毕竟条条道路通罗马。我嗓子不舒服，表达可能只需要一个眼神便可道尽千言万语，要不然，那么多的只可意会是怎么被会的呢？

看到身体的模式便可轻松拿捏"养生""养心"."养性"，不过是举手之劳罢了。

人生的体验会达到什么极致呢？ who can imagine ?