失眠 头痛

最近睡眠一直不好，今天失眠睡了四个小时也没有睡着，越睡不着越心烦啊！自己出了上网了，不过短短的半个小时，再回去看的时候，女儿翻过两个枕头，已经到了床边边上了，真是又庆幸，又内疚！