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日志

今天辟谷第7天

热度 9 已有 371 次阅读 2012-5-6 12:55 系统分类:其他辟谷今天第7天

不知道为什么体重好像没什么变化老师让我先回谷等十几号和大家一起重新开始我现在决定继续下去了因为一鼓作气比较好我怕真的再而衰三而竭了坚持吧有十几天就会有21天的加油

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2012-5-6 14:01

楼主光顾着辟谷了，也不给我们介绍一下你找到的海量资源的网站。

2012-5-6 15:58

是啊，你那海量是什么

2012-5-6 21:58

乖乖，第七天了

2012-5-7 16:41

这样还减不了重？

2012-5-7 17:40

哇，好友毅力啊。佩服。

2012-5-8 15:58

如果能减肥我也要辟谷，顺便节约下饭钱，一举两得。楼主辟谷成功后介绍一下方法和经验吧

2012-5-8 23:20

会有个徘徊的阶段，过了这个坎儿就好了！

2012-5-25 21:31

第一周不吃主食，只吃蔬菜和肉；
坚持2~3个礼拜，体重肯定能下来；
然后继续只不吃晚上的主食，应该能瘦下来的。

2012-5-27 11:47

我有个朋友，几年前辟谷，原来130，后来瘦了20几斤呢。