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宝宝美食 鲜虾蛋饺汤

已有 108 次阅读 2013-3-13 15:17 个人分类:宝宝美食 系统分类:成长记录

用料:
主料:
  • 鲜虾  8只
  • 鸡蛋  2只
  • 小青菜  50克
  • 辅料:盐  1/4小勺
  • 工具:
  • 汤锅  平底锅  
  • 详细步骤:
    1:鲜虾7只、鸡蛋2只、小青菜50克。

    2:将新鲜的虾冲洗干净,焯水,将焯好的虾去头部、虾线及外壳只留虾仁。
    3:平底锅里加入少量油,将鸡蛋打散后,舀一小勺,摊在锅中;在鸡蛋尚未凝固时加入虾仁和少许盐。
    4:然后把鸡蛋对折成蛋饺状,翻转后反面略煎一下。
    5:盛出备用。
    6:锅内加入水,烧开后下入蛋饺煮两分钟。
    7:放入小青菜,煮沸后加入适量盐,关火即可。
    小贴士: 1、折成蛋饺状时可在封口处加少量蛋液,方便粘合;
    2、如果宝宝还小,可以把虾肉剁成泥来操作。


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