习惯的力量——21天习惯养成第二弹

习惯的力量

——21天习惯养成第二弹

（一）

上下班的路上，有一片荷塘。荷塘边上，长着一种修长的植物，粉红的叶片错落有致，猛地一看，还以为是几只美丽的火烈鸟。无锡的农村四季分明，风景优美，无论是高贵的香樟树，还是乡土的油菜花，都在同一片天空下，各自精彩，各自伸展。每天近一个小时的步行，让我心里充满了幸福感。

很想问问低头族，屏幕上的景致也这样好吗？

（二）

我听说，一直看IPAD，眼睛会受到蓝光伤害，而且这种伤害是不可逆的。

妈妈，什么是蓝光？

我们去客厅，用电脑查一下什么是蓝光吧！

——让女儿习惯在开放的空间使用电脑，养成良好的上网习惯。顺带学会使用妈妈的笔记本。

你在干嘛啊？小马宝莉啊！苹果嘉儿好可爱啊！那个，我想去公园运动一下，你去不去？

我去，我去。我能骑上我漂亮的自行车吗？

当然可以！过马路时，我可以帮你拿。

谢谢妈妈！（拥抱）你是我的妈妈。

——在女儿沉迷于动画片时，有效干预。

我发现了几本汤姆和杰瑞的书。而且是迷宫书。

太好了，我要玩，我要玩。

（过几天）

A和B都完成了？哇，我要给你写奖状。

好，我还要把C、D、E、F都做完。那个，奖状下面，你可以写上王老师的名字吗？

（和王老师沟通后，我们每张奖状上写的都是王老师的名字。王老师在幼儿园里也给予表扬和奖励。）

（连续两周，晚上都在走迷宫，或者做蒙氏数学的作业，期间还完成了一本《生活指导》的作业，完全忘记IPAD的存在）

——用别的活动巧妙地替代了看动画片。后来，不给奖状，也能愉快地学习。这才是习惯的力量。

（做家务的时候，喊妞妞。）

可恩，我想边听音乐边做家务。那个，你那天放的什么“百花争艳大花园，歌颂祖国好河山”的那个，放给我听听好吗？

好！

（可恩用那个15寸的便携式DVD机放了一张《双语不用教》的碟片）

（我一边洗衣服，一边观察，某小妞看得专注极了）

（后来，可恩每天6点半起床，看一会《双语不用教》的碟片。其他时间，基本不再要求看动画片了）

——让孩子看的内容可控。不是说《双语不用教》就比《小马宝莉》好。而是想让她有意识地用DVD机看一些学习视频。

——因为是早晨看，不会无限制地看下去。7点钟一定会吃早餐，吃完早餐，妈妈收拾的时候，她有时候玩橡皮泥，有时候画画，今天是继续走迷宫。

（晚上我们亲子阅读的质和量都足够。所以，边听IPAD中的喜马拉雅听书边睡觉的习惯也慢慢遗忘了）

今天看看实在有点太冷落IPAD了，让可恩拿进去充电。可恩非常淡定地插上电，然后走出来，告诉我：我发现一个秘密。10可以分成1和9、2和8、3和7、4和6、5和5、6和4、7和3、8和2、9和1。你猜我是怎么知道的？