保护眼睛（转帖）

我们近期刚有做眼科研究的scientist给我们科普眼睛的保护问题，提到几个问题我总结了一下跟大家分享下：

1. 关于眼睛的休息： 研究证明，两节课中间五分钟的休息时间对眼睛特别有好处，不能小瞧这五分钟，能很大程度缓解眼睛的疲劳。因此楼主说把桌子搬到窗前，我觉得是有意义的。
2. 关于户外活动：专家认为要保证尽可能多的户外运动时间，户外的光线以及景物对于眼睛的调节会起到非常积极的作用。
3. 关于遗传：近视的遗传到现在还没有100%的定论，近视产生的原因多种多样，高度近视遗传的可能性更大些，而低度近视很多时候影响的是触发的时间，我的理解是如果眼睛特别疲劳，有近视遗传的人会更容易近视一些，但是如果注意用眼卫生，即使家中父母有近视，也有可能孩子不会近视。

所以，一定要在课间让孩子多跑动一下，室外的光线对眼睛是非常有好处的。

学习啦！！！！