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日志

就这么坚持下来了

热度 37 已有 1222 次阅读 2018-9-19 12:44 系统分类:成长记录 cla

顺便也记录一下：我自己跳绳一次性能跳3000个了，坚持就是力量，这两个月陪着丫头一起跳，从100，到200，500慢慢加量，没想到现在能到3000也不累，体重维持在两位数左右了，最终目的并不是为了瘦下来，而是让自己生活更健康，运动之后就更加珍惜，反而戒了零食，饮食也更合理了。

丫头昨天继续跳绳1000，背单词100，录音，做RE 3B,学习了普希金

听：三国

听：HP

看：稻草人和穿越报

刚表态过的朋友 (21 人)

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评论 (20 个评论) 发表评论

2018-9-19 12:56

腻害腻害！

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2018-9-19 13:13

一次性3000啊，体能超强啊！

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2018-9-19 13:43

太厉害了

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2018-9-19 14:08

1000个是分几次吗，一共跳多久

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2018-9-19 16:58

太厉害了

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2018-9-20 09:31

1000个是分几次吗，一共跳多久

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2018-9-20 10:51

好厉害，贵在坚持

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2018-9-21 09:38

太厉害了，羡慕。好习惯。

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2018-9-21 12:23

厉害厉害。。

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ethnomusicology

2018-9-21 13:07

真有毅力！

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透明的流苏

2018-9-21 16:49

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2018-9-23 20:01

真厉害呀！

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2018-9-25 09:02

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2018-9-25 16:20

真厉害，羡慕孩子能配合，养成这样的习惯真好

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2018-9-25 21:07

羡慕孩子能配合，养成这样的习惯真好

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2018-9-28 11:11

向你学习！

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2018-10-3 15:17

厉害啊，跳这么多，向你学习

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2018-11-13 12:04

哇塞，近期也准备开始跳绳，，，向你学习！

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2019-2-26 23:49

两个月从100到3000啊太厉害啦！！不服不行

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2019-3-16 01:22

真厉害，羡慕孩子能配合，养成这样的习惯真好

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