培养自律之读书笔记

自律的培养，提供选择，告知后果，体验后果，强化以及反思自己的选择， 从而在以后遇到相同的情况下，知道该做什么，而不需要爹妈的高压。需要注意，在孩子承担后果的时候，需给予共情和建议。在吃饭的问题上最好用。

读书笔记，1我们要学会在孩子感觉苦恼的时候，给孩子共情，但我们自己不表现出焦虑和痛苦。2我们要在孩子行为失当的时候，给孩子提供选择，但不因为孩子的表现而生气。

---读小巫书有感