尊重生命节奏

  　　　　

踏准节奏，就是走运，踏错节奏，就会背运，就会摔跤，当我们身体能够感受阴阳变化，节气更替，时辰循环，自身节奏、敏感期变化。你就能感受事物节拍，踏准节奏。这就叫“走运”，否则，你就会陷入“一步错，步步错”的恶性循环中。这就是背运。你领悟了事物的节奏，就掌握了走运的艺术。大家在看男子110米跨栏比赛时，时不时就会看到有人摔倒。这就是踏错了节奏，栏与栏之间该跑多少步，每个人不一样。这就是节奏。如果你节奏乱了，多跑了一步或少跑了一步，那跨栏的起跳点就变了，当然就会摔跤。再如股票投资，如你能踏准节奏，不管是牛市还是在熊市，都能赚到钱。否则，在股市中，你是会摔跟头的。

踏准节奏，你就能行云流水，春风得意。奥运开幕式上，上千人的太极团体操表演，大家踏着同一的节奏虽有气势，但对身体无益，因每个人的节奏是不同的，打太极需要在静定之后，且感受身体内部节奏后，身体无意识地随着自身节奏、气流一伸手一投足。如同行云流水般，如同音乐般将气血引导到周身。从而起到强身健体的功效。所以，太极是很个性化、私人化的运动，所谓陈氏、杨氏都是他们自身节奏的彰显，不一定适合你我。打太极不能被程式、套路所困。每个人都有每个人的太极，打太极要打自己的太极，而不是别人的太极。如果你听着音乐（其节奏和你自身的节奏一致的除外）或按着套路或跟随别人打。那不仅养不了生，还会把自己的节奏搞乱。每个人的成长和学习也有着自己独特的节奏，现行的教育模式根本就不考虑个人因素——节奏的不同，反而要求大家按大纲、书本、学校、老师的节奏统一进行。其结果除了极少数能跟上节奏，被认为是聪明的外，大部分人会因为跟不上节奏而被认为是愚笨的。如爱因斯坦必须跟随这种模式学习。他一定的愚笨的，无可救药的……。当下教育模式对大部分人来说是不公平的，不应该让所有人都去适应单一的节奏。所以很多人就会觉得枯燥、无聊、甚至抑郁。其实，学习是件很私人和很个人的事。它和个人的生命节奏有关。不顾个人节奏，随大流，不仅学不到东西，还会扰乱自身节奏，失去学习、生活的能力。看过中医的都知道，医生都要给你把脉。所谓把脉就是把你身体组织、器官的节奏。如果节奏不对，说明你生病了。同理，治病就是把器官或身体已经错乱的节奏调过来。怎么调？中医调节奏的方法很多。如针、砭它主要是通过压、滚、刺、刮、拍、揉等物理的方法来调节经络的运行节奏来治病，前面谈到的打太极也是同类。还有就是中药，中药是以植物（也有动物和矿物的）的属性——或阴或阳的搭配来调人的节奏。从而达到治病目的。繁体字的“藥”下面是一个“乐”（yùe），也可以说是一个快乐的“乐”。所以，古人一直认为最好的药就是音乐和快乐。每首不同的音乐都是主要由不同的节奏和旋律来区分的，这两种要素决定了音乐的个性。当某个曲子的节奏和你的节奏匹配的时候，就会让你产生共鸣、共情，让你喜乐，让你错乱的节奏重新回到轨道上来。否则，会让你烦躁、甚至精神分裂。