今天教大家一个特别实用的美容方法，本人的切身实践哦
当然这种呢就是针对被晒黑或者脸上容易长晒斑的人哦。
对于天生皮肤比较黑的，也可以试试，皮肤会有光泽，至于能不能白
哈哈不能保证的哦
下来就说说我的秘诀吧
其实很简单的呢
第一：就是每天晚上七八点钟喝杯柠檬水，把一个柠檬切成两半，分两天喝，但是切记喝了之后不能晒太阳，那样反而会起反作用，所以能就最好晚上七八点喝
第二：就是营养粥了，将红枣银耳枸杞桂圆加薏仁米和白米混合，熬成那种很糊很糊的那种，要将银耳煮烂才行哦，熬上一锅，可以分两三次吃，每天早上当早餐也是很不错的。
第三：就是坚持了，一定要坚持一个月以上，时间越久越明显哦。
就写到这里吧，如果有朋友有其他美容经验可以分享分享。
