减肥进行时！

天气越来越暖和了！
减肥是一个重要的内容！
最近开始针灸减肥！效果是比较明显的！
每天吃的比原来少了，现在一个疗程结束，开始第二个疗程！
在此进行记录！鼓励自己，希望能到达自己期望的体重
第一个疗程瘦了6公斤
第二个疗程第二针3月30日59.5公斤
3月31日早餐：蜂蜜茶+牛肉干+牛奶
午餐：黄瓜+番茄2个
中午点心：一小杯酸奶
晚餐：牛肉汤里的牛肉+河虾+笋（都是少量的）
周一针灸希望能瘦！不过今天开始生理期了



培培妈妈2005于2013-3-31 20:27补充以下内容：
自己坐沙发！希望有志同道合的妈妈！