大家来说说是怎么教会孩子学跳绳的 - 小学

dporange

2011-9-27 13:15:29 使用道具

我们家的也不会跳，交了好几次了

82191282

2011-9-27 11:33:06 使用道具

孺子牛发表于 2011-8-30 09:01
首先要帮助孩子把绳子的长度调整好；
然后让孩子把绳子的两头都放到同一只手上（不要一只手一个头，切记） ...

回来试一试！

xuqhsw

2011-9-27 11:28:03 使用道具

孩子从大班下学期开始老师就要求跳绳了，可能孩子的协调能力不够好吧，所以学得慢，不过我们也未重视，也不太练，一次最多也只有四、五个，算是班里被老师点明要加强的一些孩子中的一个。。从小学开始到现在差不多每天都在练，从开始的一次最多跳四、五个，到现在一次跳30个不到，坚持最重要，多跳就会越来越快。老师发来过短信：一分钟150个才是优秀。要加紧练哟。我们现在肯定是没达到这个标准的。昨天接孩子放学时，听一个妈妈在说她家孩子因为个小，医生就建议她跳绳，孩子很早就练跳绳了，现在随便跳跳都起码有120个。个长了没我也不清楚，绳肯定是跳得好极了。

sophie_chung

2011-9-27 11:08:37 使用道具

跳着跳着就突然会了，不过家长要陪着跳也是需要的

毛毛虾

2011-9-26 10:02:27 使用道具

本帖最后由毛毛虾于 2011-9-26 10:03 编辑

我家女儿刚开始也不会，只能跳个三四下，后来，体育老师让学生们买花样跳绳，就是那种绳子上穿着一截一截的管理子那种，有一些重量，比较好甩吧，孩子能能连续跳几十个。

吴果果妈

2011-9-26 08:37:18 使用道具

我家也是不经意间就会了。开始让她多蹦蹦跳跳，然后拿绳子多练习练习就找到感觉了，不要刻意地模仿方法。

fangxy21

2011-9-26 08:26:27 使用道具

我们家小妞今年大班，一个不会跳，试试新方法

mloven

2011-9-26 08:21:09 使用道具

我们也刚开始学，才能跳几个

vianlee

2011-9-2 13:14:44 使用道具

我们也教,幼儿园练的,成效一般

play

2011-9-2 10:44:10 使用道具

没教，自己在家乱蹦跶，速度还不行

xiaojingling

2011-9-2 09:04:22 使用道具

我们大约4岁左右幼儿园每天早上跳绳，不过最开始她不会，只能每次把绳子摇到前面、然后双脚跳过去，大约有半年多的时间，后来忽然就会了，那时据说一次（邻居接送孩子时看到告诉我的）能跳一百多下呢！

眉牧

2011-9-2 08:56:19 使用道具

自己示范，让他看网上的跳绳视频，一天练习下来，就能跳好几十个了

小莜

2011-9-1 21:48:36 使用道具

这种事情我们一般是让孩子自己搞定,凡事多练几次就行了

泡沫奶茶

2011-9-1 21:37:34 使用道具

我们家还不会跳绳，顺其自然

cyci521

2011-9-1 21:01:07 使用道具

我家的一开始只能跳一个，现在可以一下子跳3，40个。没别的窍门，多练

julian

2011-9-1 18:59:06 使用道具

无他，坚持练习而已。

jzwanqing

2011-9-1 17:23:10 使用道具

多练两次就好了，我家的也是这样的

Susanna_Chu

2011-9-1 09:43:26 使用道具

每天跳，适时给做一下示范，只要坚持，怎么都能会的。

欢乐岛

2011-8-31 08:41:51 使用道具

学习啦！我们现在最多跳三下，看来还要多练习呀！

思思语

2011-8-30 21:53:04 使用道具

本帖最后由思思语于 2011-8-30 21:54 编辑

我有朋友是体育老师,她主张除了协调能力,也要注意方法.
第一步一开始时，以两肩为轴，双臂双手腕同时用力，手臂抡绳动作比较大。第二步技术熟练后，手臂抡绳动作可逐渐减小幅度，以两肘为轴，用两前臂和手腕配合摇绳。第三步十分熟练后，为加快速度,需要两臂稍夹紧,仅以两手腕的动作来摇绳。,而腕的力气用的上,双手握绳时手心向下,所以开始练习时就手心向下练习,这样以后熟练了速度容易快些.跳绳落脚时前脚掌落地,以免伤孩子膝盖.
我家闺女正在第一阶段,慢跳100个是可以的.还要努力!