[启智启蒙] 桐桐家早教 -- 前庭训练

桐桐出生前就看了很多育儿书，了解了宝宝出生的时候前庭系统没有完全长好，所以需要父母多帮助他做些训练。前庭系统对于宝宝将来的运动和平衡能力很重要。

找了一点定义：
前庭系统，作用于人自身的平衡感和空间感，对于人的运动和平衡能力起关键性的作用。它和听觉系统的一部分耳蜗一起构成了内耳迷路，位于内耳的前庭（图1）。由于人的运动由旋转和平移两种方式组成，前庭系统也由两个部分组成：半规管系统，感知旋转动作；以及耳石，感知直线加速。前庭系统发送神经信号给控制眼球运动的神经系统，保证我们在移动时也能拥有清晰的视觉；也发送信号给肌肉相关的神经结构，使我们保持直立。

我们家的前庭训练从宝宝4个半月去一妇婴宝宝馆参加两周一次开始，第一堂课老师就强调了这样大的宝宝前庭训练的重要性，之后好几节课都是围绕前庭训练展开的。

网上有很多前庭训练的资料，说一下我们家做过的吧：
1）荡秋千
拿一张毯子，比宝宝稍宽稍长就可以了，让宝宝躺在里面，爸爸妈妈各拿前后两只角，左右前后上下荡宝宝，还可以配合儿歌。
荡秋千，荡秋千
左右荡荡，前后荡荡，上下荡荡

2）转垫子
拿一个大垫子，让宝宝仰面躺在上面，妈妈握住垫子顺时针转两圈，然后逆势针转两圈，配合儿歌：mimi转，mimi转，大风来了我不怕，mimi转，mimi转，大风来了我停下。。

3) 小小降落伞
这个是在之前训练上加的前庭训练，就是跪着慢慢把宝宝举高，再慢慢放下来，然后大人可以站起来把宝宝慢慢举高，然后比较快的放下来。

4）健身球训练--当时我们还特意去买了一个大球

把宝宝放在一个大健身球上，抓住宝宝的大腿根部，让宝宝前后左右的在上面转动。。慢慢的可以放低宝宝，让他有快掉下去的感觉，训练他自己用手爬上来

基本上做的上面几个训练了，大概作了几个月吧。。现在只是偶尔把他放到球上转两下了。。桐桐目前的表现时，不晕车，不晕船，明天去坐飞机，希望不会晕飞机吧