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2012-04-24

[其他] 大家孩子晚上几点睡觉

孩子上小学了，晚上常常10点也不睡，早上起不来，总觉得他睡眠不够，大家的小学生们都什么时候睡的？

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全部评论

希望就在明天

2012-5-9 09:19:13 使用道具

9点前就上床了，10点估计才睡着...听英语听的,半天不睡

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860919899

2012-5-8 20:17:44 使用道具

尽量不超过十点。

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ahaq11

2012-5-8 20:07:25 使用道具

我家的9点半上床，到10点钟才睡

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霖霖

2012-5-8 20:01:26 使用道具

9:30上床，10分钟入睡。

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墨兰星

2012-5-8 19:27:39 使用道具

我们家的也要搞到十点呢？好像很忙！连玩的时间也没有！

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ramiyawang

2012-5-8 17:44:31 使用道具

晚上9:00-9:30睡觉,早晨6:30左右起床

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不语逐光

2012-5-8 16:49:21 使用道具

我是现在晚上8点就要睡觉了。

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大耳人

2012-5-8 16:07:45 使用道具

我家三年级，现在孩子总是磨蹭到10点或10点半才睡觉{:soso_e127:}

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yuanyan153

楼主 2012-5-8 14:51:46 使用道具

主要是睡了午觉，我们这没午觉睡

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xiaomiluck

2012-5-8 14:44:46 使用道具

本帖最后由 xiaomiluck 于 2012-5-8 14:45 编辑

看来我们的睡的最晚了，经常是十一点，我计划是十点，最早也是十点半躺下，十一点能睡着就不错了，最迟十一点半睡着，早上七点起床，十一点前睡着都能保持很精神的起床，中午能睡四十分钟。应该让她在十点前睡着，加上中午的四十分钟，这样应该睡眠够了。

女儿上三年级。

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elena0831

2012-5-8 13:44:23 使用道具

上下学了，中午没有午睡，一定要早点睡才好。我们计划8点半关灯。

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燕南天

2012-5-8 12:07:42 使用道具

一年级，5点放学，8点上床看会书，8点半睡觉，早上6点20起床，7点半到校，离学校很近。感觉现在觉少多了，幼儿园的时候基本都是晚7点到早7点，睡一个对时。

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zzyy

2012-5-2 15:46:01 使用道具

我家孩子没作业，但睡得也不早，9点多。

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scdoudou

2012-5-2 14:30:40 使用道具

呵呵，11点睡，早上7：40起，孩子天生觉少又磨蹭，这个问题，我已经超然了。

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落叶轻尘

2012-4-29 13:26:38 使用道具

十点嘛当然是不够的了
九点一定要睡的了

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1347941926

2012-4-28 17:19:15 使用道具

10点睡觉，7点起床。

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啪啦啪啦圈圈

2012-4-28 15:54:53 使用道具

我们放学回到家6点多了，做会作业，吃完饭要8点了，基本全部整完上床睡觉都要10点了，早上6：50起床，感觉睡眠不足呢

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hjlzm117

2012-4-27 23:04:25 使用道具

我们4点40回家，一般5点半-6点写完作业，6点-6点半左右出去玩一会儿，六点半到七点吃晚饭，七点-8点弹琴，8点-8点半学15分钟英语，15分钟数学，8点半-8点45洗刷，然后上床阅读，中文书读20分钟左右，英文20分钟左右，最晚9点半准时睡觉。

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lyq5617

2012-4-27 22:49:56 使用道具

10点左右。

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xinbaby

2012-4-27 21:50:43 使用道具

xinbaby 发表于 2012-4-26 10:59
女儿小学二年级，8岁2个月，晚上10点左右睡，早上6点35分起床。中午偶然在强迫下睡会儿（十来分钟）。

也觉得少，不知怎么就迟了，睡得早还睡不着，唉！今天上了英语，又有作文，现在作业还有好多呢，估计要到十一点了！!大家有什么好建议吗？介绍下学习学习。我都愁死了，在带孩子方面。

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儿安

2012-4-26 15:44:44 使用道具

一般是8点睡觉，再晚一点就睁不开眼了。孩子七八岁的年纪，宁肯学习差点，也得睡够觉。

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joaner

2012-4-26 11:51:25 使用道具

joaner 发表于 2012-4-24 13:09
晚上9点不可能睡下的呀，感觉晚上比早上还紧张，当然精神不紧张哦

孩子睡得比大人还少。不到10个小时呢

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xinbaby

2012-4-26 10:59:27 使用道具

女儿小学二年级，8岁2个月，晚上10点左右睡，早上6点35分起床。中午偶然在强迫下睡会儿（十来分钟）。

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hmcaoying

2012-4-26 09:15:40 使用道具

大班，十点睡觉

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sillybright

2012-4-26 08:24:50 使用道具

我家平常9:00至9:30睡觉，周末10:00.睡眠很重要，偶尔一次睡晚了，第二天早上都不能自己起床，肯定这一天的精神状态都不佳。

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asyzyq

2012-4-25 22:14:53 使用道具

我家上一年级，早晨6点半起床，7点半送上学去，中午11点20放学，午饭后自己看书或玩会儿，从不愿意躺在床上休息一下，1点半送上学，5点20放学回家，晚上8:00多开始上床听音频或讲故事。也是觉得孩子睡觉时间少些

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婷婷-妈

2012-4-25 15:29:06 使用道具

我家孩子一般是八点半睡觉，九点前基本上都会进入梦乡。早上六点半起。保证孩子的睡眠是必须的。

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水煮鱼片

2012-4-25 13:41:13 使用道具

我们8:45分上床听故事基本上市9-9:00睡觉，早晨6:30起床，我们小学一年级

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yuanyan153

楼主 2012-4-25 10:07:21 使用道具

我们都是下午3点放学，作业也不多，中午也不能午睡，晚上那么晚睡早上还得早起，睡眠不足呀。一读书就瘦了好多

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