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大米妈

2011-02-21

大家都来谈谈孩子的睡眠管理吧

大米马上2岁4个月了
每天晚上要弄到11点才睡觉
书看完一本还要一本,没完没了,不给就耍赖的....  
早晨8点到8点半起床 (被拖起来的,说是睡迟了影响午睡)
中午睡2小左右  (也是拖起来的,说是睡迟了晚上又不睡)
这样一天总睡眠是11-11小时半
是不是少了点啊?
感觉最近大米都没怎么长个儿

我也想让孩子早点睡
但是很困难....   

另外,到下半年的9月,孩子要入园了
以孩子目前的情况
我很担心他能否适应
听说幼儿园中午都是睡很短的时间

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  • Jovin

    2011-4-10 20:13:31 使用道具

    我家的幼儿园之前中午不睡觉，到幼儿园 后跟着也午睡。
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  • LIUCAOHAN

    2011-4-8 22:24:28 使用道具

        我家的睡眠一直比同年龄的小朋友要少一些！但是早上从来不会起不来的，我觉得有的小孩天生睡眠要少一点的吧！下午可以少睡一点，晚上早点上床，到了规定时间就熄灯躺下去，慢慢地自己就睡着了。。。
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  • kingkeen10

    2011-4-8 00:37:58 使用道具

    对于喜欢看书的小孩子睡前故事最好不用中文绘本，否则会越来越精神，可以用英文绘本，目前我家宝只能用国学了。
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  • lzxmm

    2011-4-8 00:02:55 使用道具

    我家这个也是不爱睡觉的。从小就比同龄人睡得少。现在上中班，中午在园里从来不睡，就干躺着。晚上一般10点睡着。早上7点半醒来。一天睡不到10小时，可醒着的时候精力可好了。
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  • cherry

    2011-3-27 22:36:27 使用道具

    孩子和孩子不同，睡觉的时间也不一样的
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  • 多多

    2011-3-27 21:55:53 使用道具

    呵呵
    我家小胖子天生爱睡觉
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  • fionafanfan

    2011-2-28 19:51:09 使用道具

    fiona养成一关灯5分钟就着的习惯。
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  • 家有欣欣

    2011-2-28 19:33:59 使用道具

    我家的闺女2岁4个月，很有个性，她喜欢什么时候睡就什么时候睡，很难谈管理两个字，中午有时睡，有时不肯睡，晚上也很晚睡，而且睡觉后还喜欢动不动哭几声，一晚上有时还醒来闹一闹，睡眠很不好，不知道是什么原因，这么大了还没睡过踏实觉啊。
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  • meijun2

    2011-2-24 10:12:44 使用道具

    我家是晚上9：:3-10:00睡觉，第二天7:00起来，午睡12:00-2:30.
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  • rulansixin

    2011-2-24 10:07:11 使用道具

    这个一直是我比较郁闷的事，从小就不喜欢睡觉，除了发烧的时候，从来没有自己主动睡着的时候。
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  • Delicacy

    2011-2-24 10:02:48 使用道具

    上幼儿园时中午有午睡，也就睡十来个小时。上小学后，午睡取消了，晚上睡得很早，还是十个小时。感觉比其他孩子多啊。
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  • zhuwenting

    2011-2-23 05:56:46 使用道具

    好像说是小孩要10前睡，会分泌什么长高的东西，所以我都强迫儿子睡，不过一般都要10点半左右才片睡的。
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  • coco

    2011-2-22 23:59:35 使用道具

    学会一新词儿，睡觉管理，呵呵。
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  • coco

    2011-2-22 23:57:33 使用道具

    看巧虎学会了遵守约定不耍赖，我一般看时间差不多了，会约定再读最后一本就睡觉，通常会讨价到两本，看完乖乖扭头就睡了。
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  • cissyzou

    2011-2-21 20:23:17 使用道具

    回复 dudandan2002 的帖子

    孩子上学后每天睡觉很晚，家长要花点时间观察一下，找到问题的症结，帮助孩子解决这些问题。
    我儿子现在二年级，上学期快期末的时候也是每天要10点才能睡。有时候是事情太多，有时候是效率问题。同一个结果，过程确实复杂的，还要靠家长帮助分析。如果可以，帮助孩子制定个计划，或许更容易发现问题。
    祝你的孩子能尽快找回充足的睡眠。
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  • dudandan2002

    2011-2-21 19:47:28 使用道具

    孩子的睡眠真的非常重要，我家孩子从开学到现在每天都11点才睡，终于顶不住了，今天晚饭都没吃，6点多就睡了，说是头晕，不舒服。
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  • yangtth

    2011-2-21 17:40:39 使用道具

    本帖最后由 yangtth 于 2011-2-21 17:41 编辑

    我们家的从小不午睡，以前晚上九点到十点之间睡，还非得大人哄去睡。现在在学校也不午睡，晚上九点睡，早上七点得起床去幼儿园。总之睡觉管理失败
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  • diana_d

    2011-2-21 17:08:44 使用道具

    在幼儿园都正常，可周末就不睡午觉，不过晚上就睡得早一点，一般还是能保证一天11个小时睡眠，我觉得也就这样了
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  • 最爱丁宝

    2011-2-21 15:44:40 使用道具

    我也是啊，刚刚折腾完，中午一点钟就作准备上床的工作，一点二十终于上床喝奶讲故事，讲了一个又一个一遍又一遍，到了两点半还是精神抖擞的让讲故事，终于折腾到三点才睡着，怎么这么难啊
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  • shirleyyanyan

    2011-2-21 15:29:12 使用道具

    我们最头疼哄睡  要抱着晃或他躺着拍 太费劲了
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  • 壮壮妈妈

    2011-2-21 15:27:43 使用道具

    上了幼儿园，午睡习惯自然养成并且保持得好。现在的问题是寒假放久了，每天玩到9点多，捧上一堆书，得看到11点，早上睡到8点，上学迟。
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  • tatasun

    2011-2-21 15:24:25 使用道具

    我家那个中午也是拖到2、3点睡，听说幼儿园12点就睡了，晚上读完书要10点左右睡，早上7点左右起
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  • KnJ

    2011-2-21 15:21:23 使用道具

    我家的睡眠管理是彻底失败啊
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  • anglezood

    2011-2-21 15:19:52 使用道具

    我家从小到大晚上睡觉都挺早，而且入睡的时候不需要大人动脑筋的，躺在床上一会就睡着了。
    但午睡不行，两三岁的时候要哄一两个小时才能睡着，后来看实在折腾，就跟她说咱们以后不午睡了，她开心死了。
    以后每次让她睡午觉，她总拿这话出来。早上的话夏天一般6点左右就醒了，冬天晚一点，但7点肯定能醒。
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  • ayan1214

    2011-2-21 15:01:28 使用道具

    我们过年这段时间天天早上睡到8点多才起来，中午他奶奶哄的话就得睡，我哄的话到1点我就不管了，不然中午睡的太晚了，晚上又不睡了。如果中午不睡的话，晚上8点到9点就睡了，中午如果睡了的话，晚上就是9点半左右睡。早上又是8点多，真发愁过几天上幼儿园怎么办呢!
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  • 大米妈

    楼主 2011-2-21 14:59:59 使用道具

    据我不完全的统计,好象2-3岁的小孩,都喜欢很晚睡
    不知道各位有没有这个感觉
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  • sammiyu

    2011-2-21 14:56:31 使用道具

    好象都一样啊，我们是大概10点左右上床，但是搞来搞去听MP3什么的也要10点多甚至11点睡着，等到早上叫他又起不来，其实要他早睡，就得提早上床，但是白天上学没什么时间，晚上那点时间学英语又老是得进行到大概那么个时间，所以没办法啊
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  • jyao005

    2011-2-21 14:54:53 使用道具

    我们家这么大了，睡觉也烦人。晚上11点精神抖擞，早上不想起，真是头疼。每到睡觉时候她就自我暗示：睡不着，睡不着！太操心了。我们小时候好象9点不到就上床睡觉了。
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  • 行云jk

    2011-2-21 14:51:46 使用道具

    呵呵，晅晅每晚10点上床，睡不睡都会躺着，一般不会闹，中午睡觉时间不定，但一般要2个小时左右，有阵还会达到3个小时....我们不是看书太晚哈
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