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smile-s

2013-07-24

终于瘦了！

    瘦了瘦了终于瘦了，虽然只是微不足道的4斤，但也让我欣喜若狂。不亏我在每天早上五点四十起床出去走路啊啊，还想再瘦六斤，不贪心吧？

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健康美容瘦身版
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全部评论
  • hellenwong

    2013-7-24 10:35:05 使用道具

    呵呵  健康减肥呀  加油
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  • 春绵雨

    2013-7-24 10:37:40 使用道具

    呵呵，恭喜哟
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  • smile-s

    楼主 2013-7-24 10:39:46 使用道具

    hellenwong 发表于 2013-7-24 10:35
    呵呵  健康减肥呀  加油

    呵呵，谢谢啦！
    回复 0
  • smile-s

    楼主 2013-7-24 10:40:15 使用道具

    春绵雨 发表于 2013-7-24 10:37
    呵呵，恭喜哟

    呵呵，谢谢啦！
    回复 0
  • 林林20100208

    2013-7-24 10:42:44 使用道具

    恭喜恭喜，一定要坚持哦
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  • 乐亲亲

    2013-7-24 10:42:56 使用道具

    每天走多长时间呢？
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  • smile-s

    楼主 2013-7-24 10:46:54 使用道具

    林林20100208 发表于 2013-7-24 10:42
    恭喜恭喜，一定要坚持哦

    嗯嗯，一定坚持走下去！
    回复 0
  • smile-s

    楼主 2013-7-24 10:47:30 使用道具

    乐亲亲 发表于 2013-7-24 10:42
    每天走多长时间呢？

    至少一个小时，周末会走的时间长一些！
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  • 我爱我家妞

    2013-7-24 10:55:00 使用道具

    明天我也去走？就只是走吗？没干点儿别的？？
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  • smile-s

    楼主 2013-7-24 10:56:58 使用道具

    我爱我家妞 发表于 2013-7-24 10:55
    明天我也去走？就只是走吗？没干点儿别的？？

    一个多月吧，快走有时候再加上慢跑，现在真心的觉得，坚持是最重要的！
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  • saharay

    2013-7-24 11:04:26 使用道具

    哇，好有毅力，5点40起床，，很佩服啊。。
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  • smile-s

    楼主 2013-7-24 11:13:23 使用道具

    saharay 发表于 2013-7-24 11:04
    哇，好有毅力，5点40起床，，很佩服啊。。

    还好有朋友做伴，不然真会坚持不了！
    回复 0
  • hyq_5188

    2013-7-24 11:29:54 使用道具

    加油，我也要多走路
    回复 0
  • wm385882346

    2013-7-24 12:44:53 使用道具

    哭。。。。。。。。。。。。。。。
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  • 我就是lalala

    2013-7-25 01:30:12 使用道具

    加油，加油。话说我最近好像也该减减肥了，不过最近好累啊，等几天再说吧{:soso_e120:}
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  • feiwenyi

    2013-7-25 01:50:33 使用道具

    晚饭吃一半你会发现瘦得更快
    回复 0
  • candyhouse

    2013-7-25 09:47:27 使用道具

    前一段时间，家里那小朋友都笑话我是大肥婆妈妈了，看来我也要准备减肥减肥啦
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  • 龙凤妈

    2013-7-25 10:21:36 使用道具

    我从3月开始走，到5月，开始的时候基本每晚一个小时，6公里，但是体重没怎么掉。
    回复 0
  • 我是狗尾巴

    2013-7-25 14:25:02 使用道具

    少吃多运动，减肉增蛋白——偶的减肥秘诀。
    回复 0
  • ebine

    2013-7-25 22:35:27 使用道具

    少吃才是硬道理，我七个月差不多减了十公斤，还有八公斤的目标，与楼主共勉


    ebine于2013-7-25 22:35补充以下内容：
    少吃才是硬道理，我七个月差不多减了十公斤，还有八公斤的目标，与楼主共勉
    回复 0
  • 娃爱的墨墨

    2013-7-26 06:18:45 使用道具

    不错啊坚持
    回复 0
  • qiqi2010

    2013-7-27 18:58:08 使用道具

    每次只吃8分饱

    回复 0
  • qiqi2010

    2013-7-27 19:38:50 使用道具

    锻炼少吃，喝吧茶来自: iPhone客户端
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  • xyxz86

    2013-8-3 18:46:10 使用道具

    不吃饭保证瘦~
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  • shmilyf

    2013-8-10 18:24:45 使用道具

    赞毅力！加油啊！向你学习！
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  • anne8013

    2013-8-11 14:58:57 使用道具

    坚持就是胜利啊，主要看能不能坚持了
    回复 0
  • matina_woo

    2013-8-15 14:37:54 使用道具

    恭喜楼主，向你学习啊{:soso_e100:}
    回复 0
  • love春暖花开啦

    2013-8-15 15:01:44 使用道具

    我要减肥啊啊来自: iPhone客户端
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  • lucky2000

    2013-8-15 15:09:10 使用道具

    我没锻炼，每天什么都吃，只是比平时少吃点，偶尔也不少吃，也减了5~6斤吧，减肥贵在坚持，加油，我们一起加油！
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