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2014-02-14

[书籍] 【首发】整理自我的能量书《断舍离》

有娃之后屋子越来越乱，整天收拾都累的不行，偶然看了这本书，下决心来了个全屋大整理，扔了好几大包东西，那叫一个爽！果然屋子整齐了，整个人也轻松起来~~~推荐这本书给大家收2贝吧，回个帖子就等于免费啦~~

喜欢的点个赞！

身边的杂物越堆越多，却怎么都丢不掉，因为“舍不得”、“好可惜”；
　　不断地买新东西，怎么都停不了手，因为“万一没有……”、“总有一天会用到”；
　　想把屋子收拾干净却迟迟不肯行动，因为收拾“很麻烦”、“费时间”；
　　……
　　人生的种种苦恼，总混杂在我们对物品的执着中，作者山下英子通过参透瑜伽“断行、舍行、离行”的人生哲学，并由此获得灵感，创造出了一套通过日常的家居整理改善心灵环境的“断舍离”整理术。其中，断=断绝不需要的东西，舍=舍弃多余的废物，离=脱离对物品的执着。
　　通过学习和实践断舍离，人们将重新审视自己与物品的关系，从关注物品转换为关注自我——我需不需要，一旦开始思考，并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西，就能让环境变得清爽，也会由此改善心灵环境，从外在到内在，彻底焕然一新。
　　在读这本书的过程中，我们逐渐在理清与身边物品的关系，这本书还令我们不断自问：自己真正害怕的是什么？对物品断舍离了，那对自己的过去，是否也勇敢地断舍离了？那些令你心酸纠结不已的回忆，你认真思考过吗？若已从中得到教训，何必再耿耿于怀，不肯放手……

链接: 点击去百度网盘 -->(购买前请先验证网盘链接是否有效)

2624 查看 50 收藏帖子 (7)

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全部评论

zhm99

2014-2-14 10:57:08

听说过，没看过，学习下，话说有孩子后我反而什么都舍不得扔，总想着可以用这个做什么手工呢？

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zhaojianxiny

2014-2-14 10:59:14

谢谢分享。

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小雨的妈

2014-2-14 10:59:53

搬一次家扔一大批东西，家里空了好多。

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mmchz0707

2014-2-14 11:04:28

朋友圈有人晒这书，下下来看看吧

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dengmumu

2014-2-14 11:06:50

zhm99 发表于 2014-2-14 10:57
听说过，没看过，学习下，话说有孩子后我反而什么都舍不得扔，总想着可以用这个做什么手工呢？

是的，同感啊

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my大宝和小宝

2014-2-14 11:11:55

下下来看看，确实很多东西舍不得，看着又乱得心烦

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liuliz

2014-2-14 11:19:44

是电子书吗？下载来看看，谢谢分享。

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维妮

2014-2-14 12:13:58

多谢分享，有朋友推荐过，下来看看

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小玲珑

2014-2-14 12:19:31

这个概念以前听过，下来仔细看一下，不过估计也是做不到的，哎

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快乐乐妈

2014-2-16 11:51:29

虽然看过实体书，不过还是想再收藏起来

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freddychen

2014-2-17 22:27:20

看看书，不知道能做到不

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旦旦妈妈

2014-2-17 23:29:24

谢谢楼主分享已经下了

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ntpyj

2014-2-18 10:24:33

一直想看这本书的，先看看电子版的

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李小猪妈

2014-4-15 14:39:13

支持，我有这本书特别好，已经舍了不少东西了

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cutemilly

2014-6-19 22:52:06

多谢！我喜欢收拾屋子，可是很多东西都舍不得扔，总想着以后会用上，结果家里东西越来越多。纸箱子我都想着能不能充分利用，不能浪费了。这本书希望能给我惊喜。

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莫莫莫

2014-6-19 23:32:01

前几天看了这个介绍

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无色

2014-6-20 09:09:48

这个要好好学习，每次都在扔与不扔之间徘徊

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bluewearefine

2014-8-18 14:44:23

正在找这个，谢谢

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zyc256

2014-8-18 14:55:19

我也看看，

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sunkongkong

2014-9-2 09:32:30

谢谢分享。

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kaikaibaobao

2014-9-4 11:18:06

不知道是哪个版本的？

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菡恒

2014-9-4 11:46:22

谢谢分享哦

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全优6A+

2014-9-4 13:18:21

下载来看看，谢谢分享。

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核桃娘

2014-9-4 13:51:51

多谢老师分享，一起来学习一下

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人生百态

2014-9-4 14:09:58

第一次听说，好好学习一下

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haishida

2014-9-27 14:24:29

现在还可以下载吗

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liyxfy

2014-10-8 00:27:25

很需要这本书，多谢~~~~

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番茄柠檬酱

2014-10-8 02:33:15

我也要断舍离

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馨◆洁

2014-10-8 17:49:40

看一下谢谢分享

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