清理过衣橱，里面装满了觉得能穿的衣服，也装满了不想穿的衣服。每年倒腾衣橱要花很久的时间，还一直是一团乱麻，上个月狠狠心清理了很多衣服。孩子们穿不上的快递回去给弟弟家俩娃，我穿不上的快递回去给外甥女…… 收拾了一大箱，我回老家也看到那一箱旧衣服，乱七八糟地堆叠在箱子里…… 外甥女挑了一件，剩下的就剩下了 ...

终于没有扛住报了班。这个老师去年没有教新 7的学生，现在开了新8的班就立刻报了。这个班型属于比较好的，对学生的基础有一定的要求，幸亏娃最近3次大考成绩都还可以。正式开始8上的学习。如果春季上的好，暑假就会接着上。周围同年级的娃有的早开始了物理的学习，有的化学都开始了。心里很犹豫，最终还是忍住了，优先 ...

前些天不确定伤口的状态是否正常，联系了我的主管医生，让他帮我查看了一下伤口情况。就这样上下午各走了一次，回来后小腹一直疼，感觉不仅腹部的外在切口疼就连着盆腔内也都一并叫嚣着作痛。于是这些天来就尽量平躺，疼痛还是持续不断，今天下午用了艾炙仪炙了20分钟的样子，之后感觉伤口没有那么疼了，feel nice!中医的方 ...

这个困惑在春节后张力变大，因为我跟先生之间的张力变大。三月中参加了一次家董会沙龙，刘老师和同学们稳稳地扶了我一把，今天看到群里消息忍不住也来做个梳理。 这俩月，我还是有两趟远程出行，清明节去了深圳呆了五六天，五一节回河南呆了八九天。这两趟都是先生支持的，不热烈但足够包容。他自己带着哥哥，我带着 ...

半坡起步：1.先慢慢松离合，车特别抖动时，立刻送刹车，车如果不走动的话，再慢慢松离合（必须呀慢慢的松离合），直到车子走动，稳一稳离合一会儿，在全部松离合。心理不要着急，这是最主要的。

女儿小时候一直到初中，都很喜欢我坐在她身边陪着她学习，母女俩笑称我是坐山雕。 经常是她要学习要人陪伴的时候就喊，“我的雕呢，我的雕呢” 于是，我会嘻嘻哈哈的随意抓起一本什么书，陪坐在她身边，脸皮薄也不好意思在她身边刷手机。陪的久了，有时候我也会觉得很烦，更乐意各自呆着，我还能偷懒刷个连续剧什么的。 ...

经常看到松弛感这个词，让自己放松，和这个松弛感还是有蛮大的距离，最近体会更深入些。原来理解的松弛感，是足够强大，能够hold/handle. 现在理解的松弛感，是当下的坦然的心，可以面对未来的心。所以我安在，并不是因为我足够强大，只需要我安在当下！我可以弱小，可以做不到，弱小有弱小所能走进的未来，做不到有 ...

昨天中午，老公去参加一个远房亲戚的婚礼。 回来以后给我感慨说，女孩子爸爸早年去世了，举办的是西式婚礼，看到婚礼本应该由爸爸牵着将新娘手交递给新郎的环节，是女孩子一个人孤零零的走向新郎，就突然觉得女孩子好可怜。顿了顿老公说，“我当时心里想，我一定要活到那个时候，送女儿出嫁。” 昨天听的时候心里还没有 ...