日常观察的练习还是需要记录，记录能让观察深入。 站桩，瑜伽成为一个没有压力的日常活动，从“逼”自己打卡到现在相对自然的行动，不止半年时间了。上周发现真的瘦了些，春天的牛仔裤没去年那么紧绷了！然后觉得就随缘吧，注意下饮食不要控制了，结果这周嗓子开始痛。观察了下发现饮食清淡管用，少食也是必须的。昨天一把 ...

心已经飞啦，不由自主的就开始摸鱼了 虽然假期里娃还有补课不能去外地也不方便去郊区 定了个2k多一晚的市内五星酒店奢侈一把，打算去过一个staycation 大餐、健身、游泳、下午茶一条龙走起来

果果这几天不舒服，但是英语还是继续坚持着，这几天进度有点慢·每次都是先对照着书听音频，然后再用视频复习当天的内容，在先进行新的内容之前也会让他先复习前一天的内容， (35) The Play 戏剧 (36) Making a Pizza 做披萨饼 (37) Birds 鸟 (38) At the Pond 在池塘里 (39) Spots 斑点 (40) Drawin ...

快清明节了，天下雨了，一直都是这样，清明前后要下雨 小人也被雨淋死了

周六索性请了假，按计划野餐去。怕再堵车就近去了白塘公园，风吹樱落如雪，乔妹依偎在奶奶身旁，说太美了，伸手捕捉花瓣，那样的时刻是超感动满足的。近处的美景，身边的人，都值得好好爱啊。 下午（没去半岛、草鞋山）也挖到了野菜，河边树下一小片马兰头尽享阳光和春光，我也就尽享了挖野菜的小欢喜。 ...

3月最后一周，只在迎新街联系了开车，因为盘点没有时间啊练车，一定要加油啊。 现在，生存的质量高些，需要提前做好准备，这样有利于挑战更高的台阶，加油，让自己变得更优秀。

注会快要**报名了，加油复习