工间同事聊天，说起孩子晚上几点睡觉的事情来，一位爸爸说，小朋友晚上睡觉前的那1.5小时很重要。
他说这段时间孩子的学习接受能力比较好，是需要家长好好陪伴和挖掘的黄金时间段。
早睡也重要，孩子就靠睡眠长身体长智慧呢！
算算自己差不多一天只有这段时间能好好的陪孩子，可最近这段时间都没有好好的利用过。
自己曾经也是坚定的早睡派，以前都是8点半上床9点入睡，孩子入睡后我还能做点自己的事情，然后10点睡觉。
现在孩子因为种种原因基本都变成10点睡觉了，还经常串门，亲子阅读泡脚这些好习惯都没有坚持下来。
孩子现在已经22个月了，应该要培养一些良好的生活习惯。
打算以后晚上尽量呆在家里，和她一起玩游戏、亲子阅读或者做手工。
外出串门可以酌情考虑。
