跑步吧
热度 9 已有 275 次阅读 2020-8-9 10:20 系统分类:成长记录
暑假基本被数竞占了！
但锻炼必须要有，
那就跑步吧！
约了老同学小伙伴，
奥森5公里跑起来
第一次，
小子跑到3公里就受不了了，
走走跑跑，完成5公里
头晕恶心
老母亲走完全程，气喘吁吁
陪练叔叔26分钟跑完
小子受到刺激
主动要求增加跑步频率
去年此时，小子耐力跑可是顶呱呱
菜鸟至此，感慨颇多
坚持不懈是做好任何事情的不二法宝
第二次，
小子5公里用时30分钟
汲取第一次教训
跑前补充水分
按照自己的节奏
稳住步伐
老父老母用时38分钟
生无可恋
第三次
小子5公里用时28分钟
前边有小姑娘带跑
老父老母38分钟
生活还是不错的
第四次
小子5公里用时28分钟
老夫老母35分钟
精力尚未耗尽
原来
生活还能如此美好
