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2级步法:能够完成全场步法,并基本应用在打球当中。发力,正手后场(拉、吊、杀动作),反手后场, 前场小球, 进攻,防守,素质体能(交叉步、垫步、蛙跳、立定跳高、台阶跳等)战术意识(拉吊型或杀上网等)
2014-1-30 13:11
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gmiracle
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