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长跑

热度 4 已有 108 次阅读 2019-3-28 07:06 系统分类:成长记录

今天是学校一年一次的cross country活动。学校会把孩子们带到郊外专门的场地去长跑,目的是鼓励孩子们锻炼。学校的传统是一二年级跑600米,升入三四年级要跑2公里,五六年级则是跑3公里。2公里距离说长不算长,一口气跑下来对于八九岁的孩子也不短。学校着重鼓励的是每个孩子跑完全程,当然跑步结果也会排名。孩子们当天都要穿自己house的校服,所以除了会看到每个孩子单独的排名,最后还要算每个house的名次。
前几天说到这个活动,娃只表现出对挑战的期待,今天临出门,忽然来了一句:“我今天跑了最后一名怎么办?” 不出所料,他心里对结果还是有些担心。
去年cross country, 娃跑的是整个junior 部男生的倒数第二名,虽然也领回来两个奖章(鼓励所有跑完全程的孩子),但是在集体里孩子们总会相互比较讨论名次,记得当时他回家心情低落了一阵。娃个子小,属于身体比较灵活,但是爆发力和耐力都不怎么好的类型。从小跑步都不快。
娃爸快速反应:“我和妈妈都不把它当成一个比赛,希望你也别把它当成比赛。不管第一名还是最后一名,跑完全程就算成功。”
娃:“我觉得或许我可以跟他们拼了。”
娃爸:“这个没必要,毕竟距离这么长,拼得了一时,不可能拼全程。调整好呼吸,稳定地跑完2公里就好了。”
娃:“我拼一下,有赢的可能吗?”
娃爸:“不是说没可能,但是可能性很小,而且我们不想让你受伤。每个人强项不一样,跑步目前不是你擅长的……”
娃:“哎,算数学的话我就不担心了。我尽量吧。”
娃爸:“你今天不需要赢,你的目标就是跑完全程,能跑完我们就为你骄傲。”
娃点点头出门了。
大概率他会跑倒数前三,希望他能调整好自己的心态吧。

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评论 (4 个评论) 发表评论

  • hidden shenww

    2019-3-28 10:15

    我可能设两个目标,最低目标是跑完,最高目标是有名次。策略是拼最后400米。
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  • hidden 愚妈

    2019-3-29 11:11

    shenww: 我可能设两个目标,最低目标是跑完,最高目标是有名次。策略是拼最后400米。
    我真是从来没有想过他能有名次,只想着他自己调整好跑差了别太难过就行
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  • hidden echo922

    2019-4-1 09:32

    加油
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  • hidden zxiner

    2019-4-27 15:11

      
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