注册登陆

网站公告
点击问题反馈。微信登陆的用户请及时在个人中心设置登陆密码，并且牢记自己的用户名。
头像上传问题点击此处

日志

电脑族护眼秘笈

热度 4 已有 242 次阅读 2012-6-28 10:13 个人分类:健康养生系统分类:其他护眼 , 电脑族

1.揉捏耳垂：点按耳垂中点，女性可以佩戴带夹子的耳环，有空就多按按这个部位，既美丽，又缓解视疲劳。

2.每天做眼保健操，然后转动眼球，或双手掌心搓热，热敷眼睛。

3.眼疲劳人群食疗处方：喝菊花茶、决明子茶，多吃黄、绿叶蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，适当吃点核桃粉、芝麻粉。

收藏邀请举报

作者的其他最新日志全部

评论 (4 个评论) 发表评论

2012-6-28 10:26

很有帮助

回复

2012-6-28 10:35

学习了

回复

2012-6-28 12:07

谢谢学习了

回复

2012-8-20 09:08

谢谢，戴耳环真是个好办法！

回复