1．西兰花，抗损伤；2．胡萝卜，减少皱纹；3．牛奶，增强皮肤张力；4．大豆，防止色素沉着；5．猕猴桃，消除雀斑；6．西红柿，防晒；7．蜂蜜，皮肤红润细嫩；8．肉皮，增强皮肤弹性；9．三文鱼，防止皱纹产生；10．海带，防止皮肤过多分泌油脂。

【从孩子的表现看你教育方式】如果你的孩子：1、喜欢谴责别人，因你批评过多。2、喜欢抱怨，因你总挑剔TA。3、喜欢对抗，因你对TA有敌意和强制。4、不够善良，因你是缺少同情心人。5、胆小、羞怯，因TA常被嘲弄、辱骂。6、不和你说心里话，因你爱翻老账。

20岁觉得漂亮真好，30岁觉得年轻真好，40岁觉得当官真好，50岁觉得有钱真好，60岁觉得悠闲真好，70岁觉得没病真好，80岁觉得活着真好。人生不必过于计较：钱少钱多常有就好，人丑人俊顺眼就好，人老人少健康就好，家贫家富和气就好，谁错谁对理解就好，人这一生平顺就好。

有没有这样学英语滴?

稻草扎成的鸟窝，不知是否能挡风，有爱了！

昨天把老韩给我的鹅妈妈童谣拷进MP3里, 没事的时候就放给宝宝听, 可是她好像兴趣不大呢, 光顾着玩MP3粉红的方盒了. 宝宝撕烂了一页书, 是我在当dang网上买的挂图. 撕得还挺有劲. 我告诉宝爸,他说撕了就撕了吧. 都是不爱书的人啦, 这点宝宝随她爸? ! 哈哈

1、经常喝水 2、关注体型 3、小心辐射 4、不做夜猫子 5、爱上做运动 6、久坐无益 7、注意选择适合自己的护肤品 8、卸妆要认真仔细 9、早餐吃得好 10、饮食多元化 11、爱清洁、勤换洗 12、笑口常开，敞开胸怀 13、睡觉的健康秘笈 14、身体保健要及时

1、榴莲——能缓解痛经，吃的同时喝点淡盐水。 2、大蒜——亮泽秀发，减少脱发，还可使白发变黑。 3、香菜——预防骨质疏松，进入中年期的妇女应多吃。 4、芥末——增强面部气血运行，使脸色红润。 5、香椿——可以助孕，健脾开胃，增加食欲。

一、不让斑点现形，就靠美白保养预防； 二、卸妆品别在脸上搓揉太久，40秒刚好； 三、帮助肌肤正常运作代谢，二十出头抗老不嫌早； 四、睡眠无法预支或补救，每天6小时充足睡眠； 五、最佳洗脸温度，是38-40℃的微温水； 六、吸饱水的化妆棉硬邦邦，停止用它拍打肌肤

1.每天早上起床，在杯里放一勺蜂蜜，二勺米醋兑温开水，一口气喝掉。 2.预备一斤黄豆，洗净后，找一个密封的容器，倒入米醋，刚好沉没豆子就可以了，放入冰箱或阴凉处，浸泡15日后，每天饭前空腹食用，一天三次，每次8-10粒。 3.把木瓜切成小块，每天晚上洗澡时，拿一小块擦脸。