按照半年时的规划，极简手中的笔记本 一、梦想行动笔记本 （一本） 人生金字塔 想做的事情清单 今年的重点目标（日常打卡记录） 未来年表 二、梦想思考记事 各项人的档案 思考确认清单 杂记（日记本）——每年需要整理一次，将需要摘录的取下来？ 三、其他 读书 ...

时间过得真快，一转眼，我的孩子也到了上小学的年龄。 学校是我的母校。只是换了校区。 当年我们捐款让母校换址重建，没想到前人栽树后人乘凉，我的孩子有一天也会和我成为校友。 当年的可爱的老师们， 会拉手风琴、吹竖笛、各种乐器的音乐老师，在我吹错了音符涨红了脸时会安慰我； 自己一直没有孩子，收养孤儿的老 ...

经过4年半的幼儿园生活（笑哭了，比大学时间还长），宝宝终于幼儿园毕业了 因为入学面试会提问20以内的加减法和其他图形类问题，所以提前练了一段时间。 宝宝每次都被7+8=？这个问题虐哭，各种窍门，她自己也觉得怎么老是不会呢，最后千回百转终于能记住了，高兴的不行。 入学考试也巧了，老师正好问这个问题，还没说完 ...

最近的保姆纵火案，引发了N多人的讨论。 能够在事故发生前就规避的，是智者。而大部分人都是普通人，所以只能在跌倒的伤痛里学习。特别是身边亲近的人施加的伤害。 关于怎样划分界限并正面影响他人；或者如果碰到没有界限的人，又该怎样不被影响好好生活？ 我以前，没有仔细思考过这个问题。 所以，前段时间，我也因为 ...

人类行为学家德斯蒙德·莫利斯在《亲密行为》中提出过一个观点：人类对亲密关系的不同阶段有三种要求：即：“抱紧我-放下我-别管我”。 3岁前，孩子需要通过不断做坏事，来确认父母对自己的爱，所以这时他要的是“抱紧我”； &n ...

今天整理了床上用品，清点后如下： 床单：23件 床笠：1件 被套：8件 蚕丝被（薄）：4件 被子：5床 没拆的四件套：2套 没拆的毛巾被：1套 蚕丝儿童被：1床 儿童夏被：3床 毛毯：1床 床单1/5是自己买的，1/2是妈妈给的，剩下是姥姥走留下的。 没有头绪，怎么清理 下午晒被回来，拆被套，发现尺寸是2米*2. ...

去年上半年，周围很多朋友、同事出了健康事故，送走了一些人，心有戚戚。 最可怕的是，一个叔叔直肠癌晚期扩散到了肺，阿姨还瞒着他，他痛苦的做着化疗，想着好了以后怎样怎样，其实最可能的是还没做手术就奄奄一息了，或者死在手术台上。人财两空。 同事们一起给自己及家人买了保险。我反复比较了很久，10月份开始陆续 ...

　　文：八段锦 | 壹心理专栏作者 　　心理公开课原创首发 　　认同“父母皆祸害”的孩子，都曾有过这样的疑问：“妈妈（爸爸）为什么如此待我？”。 　　当旁人说应该原谅父母、与父母和解的时候，他们会很愤慨：“说得轻松，你知道我经历过什么？”甚至，他们会去攻击持“和解”态度的陌生人。 　　近日，轰动全国的 ...