娃的体育渣我是有心理准备的，一方面我和娃爸都是体育渣，遗传方面是没什么盼头了，另一方面娃自小不爱吃饭，瘦且矮，因此身体素质也给体育渣打下了良好的基础。去年报了某著名运动课，但是后来在课上手指骨折，我就把课退了。再加上一直觉得不能让课外班占用户外时间，因此，也就一直没怎么好好上。
今年9月份入学前班，老师让带跳绳去学校。带之前让我跳了几个给我看，娃张牙舞爪、缩头蜷腿的蹦过去了，后来问了一下娃，说他在班里属于跳的好的，于是我就放心的把这件事情交给了老师。十一前有个跳绳机构组织了给朝外小学生的团课，我们跑去上了两节，结果老师崩溃娃痛苦娃爸抓狂，娃爸死活回来要求上私教，我嫌贵，400一小时一上就是5节就娃这个水平可能得来两个疗程，学跳绳要4000块我实在有点不能接受，后来十一去包头玩沙漠，于是跳绳课也就没上了。
直到大概2个星期前，又一次和娃两天，他伤心的和我说不想去上学前班了，因为一方面跳绳他是最差的，其他小朋友都能连跳了而他只能一个一个的蹦还不一定能蹦过去；另一方面他没有办法好好的站在队伍里，总是想乱动，总是被扣分。挫败该导致不能上学了这个事情可就大了。我着急忙慌的开始行动，告诉娃你跳绳不好，只是没有好好学，我给你联系一个地球最好的教练教你跳绳。立马和金色雨林的amy老师联系，老师说不能立正站好是感统问题，不能强求孩子，建议每天600个跳床（说起来又有挺多天没有练习了）。赶紧跟跳绳教练联系，可是教练不在北京，推荐的另一位老师我不满意。
于是跳绳问题拖啊拖啊，终于拖到了上周六，联系了几次跳绳教练都排不出时间，广场课又因天冷暂停。一怒之下，赶鸭子上架自己练吧。
周六大概练了一小时，娃各种动作错误，大甩胳膊抡绳，手一动就起跳，怕绳打到自己所以各种缩成一团，缩成一团反而更容易打到自己，因为晚上练绳害怕不停的往我这边靠，我怕被绳打到不停的退，于是我们俩在小广场上跟游击战似的我退你追……这一个小时把我累的，有一次气的不行拿绳去打娃的手，应该是打在衣服是，后来想想要是打着手了一定挺疼……一小时下来，成果还是明显的，会抡绳了，差不多知道起跳时间了
周日200个跳绳，大概半小时不到，会抡绳了，会正确起跳
周一上课回来，太晚，跳了3个意思一下
周二学校跳绳比赛，我担心娃太受打击，早上嘱咐他不着急一个一个的跳，告诉他不和别人比要和自己比，他之前跳的不好是因为没有练习，“你看一练了一晚上成果多显著我们要是练一个月那一定大变样blabla”。晚上回来我担心的问他，准备给予心理辅导，没想到娃果然是不求上进的孩子：“跳的特别好非常好”。仔细问了一下，当然一定不是跳的最好的，但是“有的小朋友跳一个过不去绊一下，有的小朋友胳膊都举到头顶上了抡绳，还有的把绳放到自己眼前然后在跳过去……”我长舒一口气，看来娃果然是一切向下看啊心真大……
周二晚上在两节英语在线课的间隙，下来大概跳了20分钟，180个左右，能够正确姿势的连跳2个了，娃爹妈喜极而泣……
昨晚上还有一件事情，其实也说明娃不是不求上进？做百花练习第二册，有一个连线始终不会，伤心的哭了。赶紧抱来安慰他，告诉他的这种感受叫做挫败感，互换娃爹来讲舒适区和跳出舒适区的故事。娃好一点了。不过，位置练习似乎是娃的弱项，需要多加练习
下一步计划：跳绳每天练习，这周200，下周300，慢慢递加，最后稳定到一天1000个。等天气暖和了上广场课，学花绳。
另外，可以尝试着抽时间加长跑了。时间统筹是个大问题啊！
